Hallo allerseits, ich bin seit bald 6 Monaten ziemlich regelmäßig dabei. Mein Problem ist immer der untere Rücken. Mit den Übungen konnte ich das ziemlich gut regulieren. Seit vorletzten Woche habe ich starke Schmerzen, die einfach nicht weggehen, trotz Übungen, rückenretter, infrarot und Badewanne. Was kann ich noch versuchen?
Liebe Grüße
Bernadette
Bernadette
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Sep 16 at 12:31 PM
Danke euch für die hilfreichen Antworten! Ich hatte gehofft, mir den Orthopäden zu ersparen, aber ihr habt natürlich recht. Oder einen LuB Therapeuten in wien suchen, das ist auch eine gute Idee, vielleicht mache ich ja irgendwas falsch beim üben!
Liebe Grüße,
Bernadette