Sonntagstraining - Vorschau...
Wieder ein sehr schönes Littledinie - Training ...
Schönen Sonntag allerseits!đ
Sonntagstraining - Vorschau...
Wieder ein sehr schönes Littledinie - Training ...
Schönen Sonntag allerseits!đ
Was empfiehlt ihr bei Occipitalisreizung und Spannungskopfschmerz?
Kann man die Ăbungen zu einem Schmerzbereich in der APP auch mehrmals tĂ€glich machen, wenn die Beschwerden akut sind? Habe Probleme im oberen und unteren RĂŒcken.
âš Endspurt: Quizzeit! âš
Jetzt ist es soweit! Die gesammelten Informationen aus unseren Trainings des Tages von Montag, dem 27.05.24, bis einschlieĂlich Samstag, dem 01.06.24, könnt ihr nun in unserem Quiz eintragen. đ
Ihr solltet insgesamt 5 Informationen aus den Trainings gesammelt haben. Ich hoffe ihr habt genau hingehört, was Roland sagte, wenn das Signal mit dem Ausrufezeichen erschien. âïž
Ihr habt euch fleiĂig Notizen gemacht und alles gemerkt? Dann geht es jetzt los! Beantwortet die Fragen im Quiz, welches ihr hier findet. đ
đđŒ Hier klicken https://liebscher-bracht.questionpro.eu/t/AB3urwwZB3vvlk đđŒ
Bei Teilnahme landet ihr direkt im Lostopf. Bei 3 von 5 richtigen Antworten erhöht sich eure Chance auf den Gewinn. Mit etwas GlĂŒck und den richtigen Antworten könnt ihr tolle Preise gewinnen! đ
Die Preise sind:
- Ein Hilfsmittel deiner Wahl aus unserem Shop
- Eine Jahresmitgliedschaft
- Ein Buch deiner Wahl aus unserem Shop
Viel Erfolg und möge das GlĂŒck mit euch sein! đâš
Auf die PlĂ€tze, fertig, los! đđ
Liebe GrĂŒĂeÂ
Joanna
Hallo, ich habe ziemlich Schmerzen in den Zehen und im Hallux. Ich mache oft die Ăbung mit den Zehen aufstellen, aber es ist nicht besser geworden.
Hat jemand Erfahrung damit?
Besten Dank & GrĂŒĂe
Romy
Schmerzen im unteren RĂŒcken
Vor sechs Wochen Hexenschuss und ISG Blockade. Wurde nach Osteopathie Behandlung besser nach ca vier Wochen, aber nie richtig gut. Links nach wie vor Muskelverspannungen.
OrthopĂ€de hat geröntgt. Bandscheibe L4/5 fast nicht mehr da laut ihm. Ăbungen fĂŒr unterr LWS durchgefĂŒhrt. Bei DurchfĂŒhrung der Ăbungen auf dem Bauch wieder akute Verschlechterung. Ăbungen Siehe Bild. Ăbungen auf dem RĂŒcken liegend und Po anheben akut fast nicht möglich
HĂŒfte ist schief. Rechts weiter oben , links Schmerzen. Was etwas hilft ist auf einer Stufe stehen und linkes Bein runter hĂ€ngen lassen und damit den RĂŒcken auf der linken Seite zu sehen. Schmerzen allerdings, wenn dann wieder Normalposition eingenommen wird.
RatschlÀge. Muss vier Wochen auf MRT Termin warten
Liebes Liebscher & Bracht Team,
seit zwei Wochen kam - auĂer bei den Sonntagstrainings - nichts mehr fĂŒrs Knie⊠muss ja nicht jeden Tag sein, ich kann die Ăbungen auch alleine, aber schön wĂ€re es bei dem ja nicht ganz billigen Abo trotzdem!
Liebe GrĂŒĂe von Anne