Angepinnte Beiträge

✨ Wohlbefinden im Winter – ganz ohne Stress! ❄️Hey ihr Lieben,die kalten Tage bringen oft Verspannungen und weniger Motivation mit sich. Doch genau jetzt ist es besonders wichtig, sich selbst etwas Gutes zu tun! 🧡Passend dazu haben wir unsere Weihnachtsaktion gestartet:💥 Bis zu 37 % Rabatt auf unsere Hilfsmittel, Pakete und Nahrungsergänzungsmittel!🎁 Ab 100 € Bestellwert gibt’s den wohltuenden MSM-Wärmeroller geschenkt.📱 Mit dem App-Rabattcode APP10 spart ihr nochmal 10 % extra!Unsere Hilfsmittel wie der Rückenretter oder Knieretter machen es euch leichter, in Bewegung zu kommen und Verspannungen zu lösen – und das schon mit wenigen Minuten am Tag.👉🏼 Jetzt entdecken und bis zu 37 % sparen! 👈🏼 Im App-Newsletter kommenden Sonntag stelle ich euch nochmal genau das Angebot inklusive aller Vorteile vor. Außerdem gibt es diesen Sonntag eine ganz spannende Umfrage im Newsletter! Ich freue mich sehr auf eure Beteiligung und hoffe, ihr macht alle mit! 🧡Bleibt entspannt und kommt gut durch den Winter! ❄️😊Liebe GrüßeJoanna Hallo zusammen, Hier ein paar Infos für ALLE MITGLIEDER die in der App tätig sind, lest es mal in aller Ruhe, was ich hier für Euch geschrieben habe. 🤔Wichtig wer Fragen zu der App hat, dann schaut erst unter "HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN" im Community Bereich. Dort findet ihr die Antworten die schon oft gestellt wurden. Und lest auch immer die Kommentare dazu. 1\\\\\. Hilfe bei ÜBUNGEN! Bei Fragen die man bei Beschwerden am Körper hat und man Hilfe braucht, welche Übungen da sinnvoll sind, dann die Frage in der Community entweder bei "FRAGEN" oder "Fragen INTERN " einstellen. Besser nicht die gleiche Frage überall zu stellen, sonst kommt alles durcheinander 😁 Mitglieder die aufgrund der eigenen Erfahrungen geben Tipps welche Übungen helfen könnten und der Therapeut Niklas schaut nur  Montags und Donnerstags und nur unter "Fragen und Fragen Intern" in diesen Bereich und gibt entsprechende Empfehlungen was man machen sollte. Wenn man über die 🔍 bei der Video Übersicht z. Bsp. ISG eingibt werden auch entsprechende Übungen dafür angezeigt. Wenn ihr zu Eurer Frage eine Antwort erhalten und auch gelesen habt, dann gebt eine kurze Rückantwort. Somit sieht derjenige, dass seine Mühe nicht umsonst war😏 2\\\\\. PROBLEME MIT DER APP Funktioniert etwas nicht mit der App "Video Probleme oder ihr wollt Infos über das Abo, Kündigung usw. dann schaut ebenfalls in "häufig gestellte Fragen". Dort findet ihr Antworten dazu. Z. Bsp. Ihr könnt keine Videos abspielen, dann liegt es in der Regel daran dass der Cache und Datenmüll überfüllt ist oder zu viele Hintergrund Programme aktiv sind. Joanna hat ein Video dazu dort eingestellt. Überprüft auch ob die App aktuell ist. Es gibt dahingehend aber auch das Problem, dass euer Laptop nicht mehr kompatibel für die neueste App Version ist. 3\\\\\. ABO bzw. Kündigung Bei Abos zur App oder vom Shop  müsst ihr über den Internetbrowser auf die jeweiligen Kontos einloggen. APP= https://premium.liebscher-bracht.com Shop= https://shop.liebscher-bracht.com Im Shop sind dann die Übersichten der gebuchten Abos für die Nahrungsergänzungsmittel aufgelistet , diese kann man dort auch kündigen oder auch im Shop die Lieferzeiten ändern oder kündigen. Ist man noch innerhalb der 30 Tage in der Testzeit und man möchte die Mitgliedschaft beenden, dann muss vor Ablauf der Probezeit die Mitgliedschaft gekündigt werden, ansonsten erfolgt eine automatische Abbuchung für eine Jahresmitgliedschaft! Bei der Kündigung der App kann man sich auch an den Kundenservice entweder per Mail an app@liebscher-bracht.com oder per Telefon unter +49 6172 139 59 38 wenden. 4\\\\\. Eigene KOMMENTARE bearbeiten Ihr habt bereits einen Kommentar geschrieben und stellt danach fest, dass ihr etwas ändern wollt, dann einfach das "..." Punkte Menü, das neben dem schon von euch eingefügten Kommentar angezeigt wird, öffnen und dort bearbeiten auswählen, dann könnt ihr in dem Kommentar Änderung vornehmen oder erweitern ohne extra einen neuen Kommentar einzusetzen. Auch könnt ihr dort den Kommentar löschen. Wenn ihr dann eine Antwort erhalten habt, dann möglichst auch direkt in diesem Kommentar eine Rückantwort eingeben. Damit wird vermieden, dass die Kommentare von Euch durcheinander kommen und eine endlose Suche beginnt😁. Ihr findet Eure Kommentare auch, wenn ihr über die 🔍Lupe euren Namen eingebt und das Sytem zeigt dann von euch geschriebenen Kommentare an. 5\\\\\. DER HAKEN Einfach im Kopf verankern oder hier beim Kommentar Emoji einsetzen ✔️✅ So wie es halt gefällt 👋, 6\\\\\. WER LIEST HIER DIE KOMMENTARE VOM L&B TEAM In diesem Bereich werden die Beiträge nur von den Mitarbeitern von L&B zu den normalen Arbeitszeiten gelesen. Wenn hier Wünsche gestellt werden, dann wird das entsprechend an Roland weitergeleitet. ROLAND selbst wird  wohl durch die Drehzeiten der Übungsvideos es zeitlich gar nicht schaffen hier und in der Community die Kommentare zu lesen. ✅ Aber jetzt kann man direkt über Joanna Fragen an Roland stellen. https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/eine-neue-kategorie-hallo-ihr-liebe
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Letzte Aktivität Beliebt Neueste Beiträge
  in  🧘 allgemein
Oktober 03

Ich wüsste gerne ob bei einer Schulter/ Armentzündung die
Übungen zu empfehlen sind???
Habe schon Therapien Liebscher gehabt , jedoch gleich geblieben.
Danke für eure Antwort

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  in  🧘 allgemein
Juli 04
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Noch ein neues Gesicht! 🥰

Hey ihr Lieben,

wir freuen uns sehr, euch mitteilen zu können, dass wir ein neues Gesicht in unserem Team begrüßen dürfen: Liv! ☀️

Liv wird uns im App-Team unterstützen und euch in den kommenden Tagen während der Tagestrainings begegnen, um sich einzuarbeiten. Primär wird sie aber Viki unterstützen und eher für das Produkt, als für die Community zuständig sein. Wir sind begeistert, sie in unserer Runde zu haben, und sind sicher, dass ihr sie genauso herzlich aufnehmen werdet wie wir. 🥰

Damit ihr einen ersten Eindruck von Liv bekommt, haben wir ein paar schöne Fotos für euch gemacht. Auf den Bildern seht ihr auch Viki, die ihr sicher noch aus meinem letzten Post kennt, und den jungen Herrn namens Basti – unseren Head of. Wir sind wirklich glücklich, so einen tollen Vorgesetzten zu haben, mit dem man auch im Alltag einfach Spaß haben kann. 🙌🏼

Ein kleiner Funfact am Rande: Basti ist der Bruder von unserem Therapeuten Niklas, der hier in der App immer fleißig eure Fragen beantwortet! 🤗

Wir sind gespannt auf die gemeinsame Zeit mit Liv und freuen uns auf viele weitere tolle Momente mit euch. 🩷

Ganz liebe Grüße
Joanna

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  in  🧘 allgemein
September 24, 2023

Frage bitte bitte wer kann helfen ?Müssen bei dieser Übung beide Leisten am Boden sein oder nur die Seite Wo man den Fuss Richtung Po zieht? Fas Bein das man auf der Rolle platziert?Oder sollen beide Leisten am Boden sein ? Gruss Moni

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  in  ❔ fragen
Oktober 03

Hallo liebes Team, könnt ihr mir sagen, welche Dehnübungen (oder ob überhaupt) sinnvoll bei Nervenreizung im untersten LWS Bereich sinnvoll sind. Ich habe seit meiner Bandscheibenvorwölbung damit noch Probleme. Den Rücken sehr rund machen scheint mir nicht so gut zu tun. Vielen Dank!

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  in  🧘 allgemein
Oktober 03

Hey ich hab eine Frage! Wie kann ich mich vor denn Übungen entspannen! Habe immer Angst bei denn Übungen das ich schon sehr verkrampft reingehe! Lg

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  in  ❔ fragen
Oktober 01

Ich habe Schmerzen im rechten Oberarm unterhalb der Schulter und wenn ich den Arm hebe, knackt das manchmal. Was kann das bedeuten und welche Übungen kann ich dagegen machen?

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  in  🧘 allgemein
Oktober 07

Wie kann ich nach einer Übung die Haken eingeben?

1
  in  ❔ fragen
Oktober 06

Hallo zusammen, seit einiger Zeit bekomme ich beim Spazieren gehen, so nach 20 - 30 Min. Beschwerden am rechten Oberschenkel, aussen. Ein pelzigesTaubheitsgefühl an der Oberfläche und ein Brennen, was sehr schmerzhaft wird. Wenn ich mich dann Hinsetzen kann , klingt es langsam wieder ab. Was könnte hier helfen?

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  in  ❔ fragen
September 30

Lumboischalgie
Hallo liebe Community,
seit mehr als drei Monaten kämpfe ich mit hartnäckigen Ischiasschmerzen…
Besonders das Sitzen fällt mir schwer… und da ich beruflich viel mit dem Auto unterwegs bin, hilft da oftmals nur eine Schnerztablette…
Gibt es hier besonders empfehlenswerte und effektive Übungen, die mir das Leben wieder etwas leichter machen können?

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  in  ❔ fragen
September 30

Hallo lieber Niklas!
Neben all den positiven Ergebnissen für meine Beweglichkeit hab ich seit längerem schmerzende Ellenbogen! Vielleicht bin ich da auch zu intensiv in die Übungen gegangen, aber bei anderen Bereichen geht das auch schnell wieder vorüber. Die Ellenbogen tun mehr oder weniger immer weh!
Komische Sache und es verunsichert mich grad auch etwas! Sollte ich vorsichtiger üben? Oder den Grund woanders suchen?
Lieben Gruß, Gisela

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