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Dezember 03, 2024

Schleimbeutelentzündung in der linken Schulter.

Habt ihr Tipps bzw. Videos die ihr mir zur Verfügung stellen könnt?
Ich habe aktuell eine Schleimbeutelentzündung in der linken Schulter durch Überlastung, möchte aber gern vorbeugen bzw. schmerzfreier werden.

Lieben Dank Armin

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Dezember 02, 2024

Ich hatte am 30.11.24 eine Frage gestellt, leider habe ich keine Antwort bekommen und weiß auch nicht, wie ich auf dieses Datum zurückgreifen kann , kann mir jemand helfen?

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Dezember 01, 2024

Hallo, ich - 53 Jahre - gehe wöchentlich in einen Rollschuhkurs, was voll lustig ist. Leider bin ich letzte Woche richtig aufs Steißbein gefallen. Hab immer noch Schmerzen beim Gehen und aufstehen (besonders links). Kann ich irgendwelche speziellen Übungen machen oder lieber schonen? Danke für die Info.
LG,
Claudia

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November 30, 2024

Hallo L&B Team
An meiner rechten Hand ist die Ringfinger Sehne stark verkürzt und Schmerzt in die Hand hinein.
Habt ihr eine Enpfehlung, wie stark ich in den Schmerz gehen kann um diese Sehne wieder zu verlängern?
Besten Dank für die Inputs
Nick

4
November 30, 2024

Ich wüsste gern, ob es anderen Teilnehmern/-Teilnehmerinnen auch so geht, wie mir: Jedesmal, wenn die Übungen auf der Matte auf dem Rücken liegend stattfinden, habe ich anschließend ein derartig schlimmes Schwindelgefühl, dass ich erst mal ganz langsam hochkommen  muss und sitzen bleiben muss, bis das vorbei ist. Über Antworten würde ich mich sehr freuen. Habt ein schönes Wochenende.

Christel Härich

3
November 30, 2024

im Tennisarm Video erwähnte Roland, dass ihr einen WhatsApp Kanal habt, aber wenn ich da nach „Liebscher“ suche, wird nichts gefunden. Habe ich was übersehen? Danke und Gruss, Stephen

November 28, 2024

Hallo,
vielleicht kann mir jemand helfen.
Seit einiger Zeit habe ich stechende Schmerzen unterhalb des rechten Außeknöchel und kann dann kaum auftreten. Die Schmerzen komnen immer wieder mal aus heiterem Himmel, also kein Dauerschmerz.
Kennt jemand dieses Problem?
Herzliche Grüße
Andrea

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November 27, 2024

Bitte Hilfe! Es passiert immer wieder, daß ich entsprechende Rubriken nicht öffnen kann.
Jetzt im Moment z. B. die Videos ab "Knie".
Auch die Therapeuten-Videos sind dann natürlich auch nicht möglich.
Liebe Grüße, Otto

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November 27, 2024

Hallo,
welche Übung kann ich anstelle der Bauch Hüftbeugerübung machen?
Ich bekomme nach der Übung leider Probleme mit der Brustwirbelsäule und der Intercostalmuskulatur.
Habe Hüftarthrose und einen Scheuermann in der LWS.
Grüße

2
November 27, 2024

Wer verwendet die Nahrungsergänzungsmittel von LuB? Ich habe ein Abo abgeschlossen und Ich bin unsicher wie das alles einnehmen soll/kann. Von jedem so wie es auf der Verpackung steht? Ist das dann nicht zuviel ? Kann mir jemand raten?

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