Liebes Team, wo finde ich die 2 von Roland angekündigten Videos nach den 10 Tage- Hüftübungen zur Faszienrollmassage und Punktmassage?
Liebes Team, wo finde ich die 2 von Roland angekündigten Videos nach den 10 Tage- Hüftübungen zur Faszienrollmassage und Punktmassage?
Zum Glück gibt's immer Alternativen...
Mal wieder aus dem Leben gegriffen...😉
INfO Link über die APP, gut für alle die sich hier noch nicht auskennen👍
https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/hallo-zusammenhier-mal-wieder-ein-in
Voll cool - gefällt mir sehr gut, die Hüft-Challenge! Herzlichen Dank an Roland und das ganze Team! Ist es möglich, die Hüft-Challenge in meinen Favoriten abzulegen? Oder könnt ihr mir erklären, wie ich immer noch auf die Atem-Challenge und die Roll-Massagen-Challenge zugreifen kann, die mich auch sehr interessieren würden?
Man sagt, der Geist bleibt jung und munter,
der Körper aber geht bergab und runter....
...Stimmt nicht, wir wissen, das ist unser Glück
Roland du bringst die Fitness uns zurück
Wir danken dir für dein unermüdliches Trainieren
für deine Inputs und die Ermutigung...
Herzlichen Glückwunsch zu deinem Geburtstag! 👍
Theodor