Dein Hund ist ja echt zu süß! 🥰😍

Hallo,

ich freue mich über die Daumenübung. Ich hatte vor einigen Jahren Probleme mit meinem rechten Daumen. Es war immer wieder unterschiedlich, mal geschwollenes Grundgelenk mit Dauerschmerz dann ein stechender Schmerz bei bestimmten Bewegungen. Vor allem beim Fahrradfahren, wenn man den Lenker umgreift. Ich habe mir mit der Zeit angewöhnt, die Daumen auf den Lenkergriff zu legen.

Das ging einmal so weit, dass ich zwei Wochen krank geschrieben war, geröngt wurde (wobei nichts raus kam) und eine Orthese bekam.

Irgendwie bin ich im Internet auf die Daumenübung von Roland gestoßen. Ich habe sie einige Jahre angewendet. Am Anfang regelmäßig dann nur noch bei Beschwerden. Mit der Zeit habe ich sie vergessen, weil jeglicher Schmerz weg war. Die Übungen jetzt haben mich wieder daran erinnert, wie gut das damals funktioniert hat.

Liebe Grüße, Daniela

Hallo Kerstin,

jetzt hatte ich doch das Bedürfnis dir zu schreiben. Ich bin froh, dass es dir genauso gegangen ist wie mir 😄. Ich dachte schon, dass ich mich wieder nur blöd anstelle. Gerade hier merke ich, wie mir meine Unerfahrenheit in Social Media Schwierigkeiten macht. Denn selbst bei meiner Frage war ich mir nicht sicher wie das funktioniert hier. Genauso bin ich gespannt ob du jetzt meine Antwort bekommst oder x andere, die das gar nicht interessiert. Diese Art zu kommunizieren ist mir noch suspekt. Aber man lernt ja dazu. Es klappt jetzt und ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg mit den Übungen! LG Daniela

Ja, Danke auch von mir. So klappt es ☺️.