Guten Morgen,
Ich weiß nicht, ob das mit dem Kommentar jetzt klappt. Ich möchte jetzt nichts sagen. Es ist nur ein Versuch, wieder mal einen Kommentar zu schreiben.
Gruß Peter
Guten Morgen,
Ich weiß nicht, ob das mit dem Kommentar jetzt klappt. Ich möchte jetzt nichts sagen. Es ist nur ein Versuch, wieder mal einen Kommentar zu schreiben.
Gruß Peter
Sonntagstraining- Vorschau...
Ja, das ist doch wieder ein wunderbares Littledinie- Training... ich möchte auch so eine schöne Übungs- Terrasse 😁 und einen richtigen Sommer...gestern war es ätzend schwül heiß statt sommerlich warm und jetzt wird es gerade regelrecht kühl und es grummelt schon entfernt...GG ist auf seiner Sonntagsrunde mit dem e- bike, bin gespannt ob er trocken nach Hause kommt...
Ich werde die Kieferretter - challenge auf meine Art annehmen und versuchen, mindestens einmal täglich eine Kieferübung zu machen. Kieferretter will ich nicht, weil ich Angst um meine Kronen hab (da ist eine schon mal wegen wesentlich weniger rausgeflogen), aber Kiefer hätte ich so bitter nötig...und ich behaupte, das geht allen so... und was Roland zur Mimik und Gesichtsentspannung sagt unterschreibe ich zu 100 Prozent...
Schönen Sonntag allerseits!😉
Habe heute das Kiefertraing mitgemacht, wie jeden Morgen meine Übungen. Seit einigen Wochen habe ich ein Knacken im rechten Kiefer, dass trotz zusätzlichen Übungen nicht abnehmen, geschweige denn weggehen will.
Hat das jemand von euch auch und was macht ihr dagegen? Ich wünsche euch einen schönen Tag🥴👋
Guten Morgen, ich hab grad die letzte Übung der Ganzkörperchallange gemacht und finde sie ganz toll. Kann man die irgendwie speichern um sie zu archivieren und später nochmal machen
Sonntagstraining-Vorschau....
Wieder ein schönes Training...Die erste Übung ist toll für die Schultern und die Hände...und lässt sich ungefähr 100mal am Tag so ein bisschen machen wann immer man mit freien Hände an einer Wand vorbeikommt...😁 die Schultern und die Patschpfötchen lieben es...
Schönen Sonntag allerseits!😉
Automatisches Abspielen des Tages Video beim ersten Öffnen.
Hallo Giuliana von Liebscher und Bracht, liebes Team.
Vor zehn Tagen eröffnete ich hier schon mal einen Post über oben genanntes Thema. Giuliana stellte mir Fragen zu meiner Abspiel-Technik, die ich allesamt beantworte. Seitdem hörte ich nichts mehr von ihr oder einem anderen Team Mitglied. Auch nicht auf erneute Nachfrage.
Auch nicht, als andere Teilnehmer mit dem gleichen Problem auch nachhakten.
Es klingt ein bisschen nach aktivem Vergessen oder im Sande versinken lassen. Aber eigentlich müsste sich die Giuljana ja darüber bewusst sein, dass sie eine Frage gestellt hat und sich dann aber nicht mehr für die Antwort interessiert hat.
Wann kann ich hier mit einer Lösung und Fehlerbehebung der Technik rechnen?
Vielen Dank, wenn hier wirklich geholfen wird. Liebe Grüße
Hallo ♥️
Ich möchte endlich anfangen Übungen zu machen, habe die App schon eine Weile.Aber mit was fange ich am besten an? Habt ihr ein Tipp?
Liebe Grüße Nicole
Moin,kann mir jemand sagen warum ich keinen grünen Haken bekommen bei den Tagesübungen?
Ich muss mal Danke sagen lieber Roland , ich bin am Freitag gestürzt, Zerrung in der Wade , war heftig . Durch die Übungen war ich gut gedehnt und bin jetzt fast wieder fit.👍✅️💪🥳😊
