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Silvia M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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6 Kommentare

Kommentiert am Wie gefallen euch bisher die Flows (die Extra-Minute im Training des Tages)?

25. Oktober, 16:49 Uhr

Finde ich sehr gut, könnte man immer einbauen

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Kommentiert am Schnappfinger

12. April, 18:36 Uhr

Das habe ich auch gemacht
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Gepostet

12. April, 18:27 Uhr

Schnappfinger

Ich habe einen Schnappfinger. Ich mache die Übung mit dem Zeigefinger anstelle des Daumens, ist das auch gut? Gibt es noch weitere Übungen für diesen Bereich?

Herzlichen Dank für ein kurzes Feedback

Silvia
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Kommentiert am 12.04.23 - Training des Tages mit Roland

12. April, 18:23 Uhr

Sehr 👍👍👍
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Gepostet

09. April, 17:14 Uhr

Erklärungen

War sehr, sehr 👍.

Ich mache die Übungen seit ca. einem Monat und stelle mit Freude fest, dass sich meine Beweglichkeit schon massiv verbessert hat 😀
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Kommentiert am 15.03.23 - Training des Tages mit Roland

15. März, 15:01 Uhr

Wie immer super👍👍
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Kommentiert am 12.03.23 - Sonntags-Training

12. März, 17:03 Uhr

Bei der 2. Übung fehlt mir der Hinweis wo die Dehnung stattfinden soll. Ansonsten alles 👍👍👍😊
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Kommentiert am 06.03.23 - Training des Tages mit Roland

06. März, 18:26 Uhr