Guten Morgen, ja an dem Spruch ist etwas dran. Sollte man sich täglich in Erinnerung rufen. Gerade habe ich mich wieder mächtig geärgert über eine Person und nun ärgere ich mich über mich selbst, dass mich gewisse Menschen nicht einfach kalt lassen...ich sollte an mir arbeiten. 😊

Cornelia S Oh, wie schön. Das könnte mir auch gefallen. Schmuck selbst hergestellt habe ich leider noch nicht.

Christina S Danke für den Hinweis. Werde ich das nächste mal auch versuchen. Heute habe ich die Übung einfach weg gelassen, auch die Augen- und Kieferübung. Das war dann ein kurzes Sonntagstraining.

Roswitha M. 62 Jahre, noch fast jung? Wenn du mal geturnt hast, kannst du das bestimmt noch...Rad, Kopfstand, Handstand bzw. schaffst das ganz schnell wieder, vorausgesetzt, du hast keine größeren körperl. Baustellen. 😊

Gestern gab es bei uns ein kurzes aber heftiges Unwetter. Heute Morgen beim Walken habe ich die Spuren gesehen. Ich musste um umgeknickte Bäume u.ä. herum laufen. 😄😄 Heute ist aber alles wieder gut.

Dinie Danke.

Roswitha M. Da bin ich ja mal gespannt, ob es bei dir mit dem Handstand klappt. 😄😄 Wie alt bist du eigentlich, wenn ich mal fragen darf? Ob ich mir es noch wage, mich in den Handstand zu schwingen, wird sich zeigen. Am Montag bin ich in der Turnhalle...😊

Dankeschön für die Vorschau. Gibt es für die Übung zw. den beiden Stühlen eine Alternativübung auf der Matte? Mir fällt dazu leider nichts passendes ein. Hat jemand eine Idee?

So beschäftigen sich Rentner. Sport, Lesen und Handarbeit stehen ganz oben auf der Liste. Mal wieder etwas gestickt...ein Lesezeichen. 😊😊

Also, meine 1. Nacht mit diesem Kissen war ein Albtraum, kaum geschlafen. Dann habe ich das Kissen halbiert und es ging besser. Leichte Nackenverspannungen hatte ich die ersten paar Tage auch, aber nicht wirklich der Rede wert. Nach ca. 2 Wochen war alles o.k. und ich hatte mich an das Kissen gewöhnt. Ob es wirklich besser ist als ein normales dünnes Kissen...ich habe da keine wirkliche Meinung dazu. Ich bin übrigens Seitenschläfer.