Guten Morgen und ein Lob an Joanna, ich finde den sonntäglichen Newsletter jetzt immer richtig schön und interessant. Ich warte schon jeden Sonntag darauf. 😊 Auch die Vorschau für die Therapeutentrainings sind prima und hilfreich für meine Wochenplanung. Dankeschön für alles.

Hallo Joanna, ich habe heute Morgen die Newsletter gelesen und weiß bis jetzt noch nicht so genau ob ich entsetzt oder verärgert sein soll. Das ist ja nett geschrieben von Kerstin und mir (wenn auch kl. Fehler drin sind), aber im Gegensatz zu Kerstin habe ich mich für die Umfrage nicht gemeldet, d.h. ich habe kein Einverständnis gegeben, Infos oder gar Bilder von mir per E-mail an wieviel?? Mitglieder zu schicken. Das geht meiner Meinung nach gar nicht.

Es gibt doch nichts Schöneres als nach getaner Arbeit und fleißigem Dehnen abends im Sessel zu sitzen, zum Fenster raus zu schauen und den Sonnenuntergang zu beobachten. Einfach immer wieder phantastisch.

Heute ist Internationaler Tag der Sonne, wußtet ihr das? 😊 Dem zu Ehren nehme ich am Wochenende am "Sun run - Lauf" teil, sozusagen für alle Sonnenanbeter in dieser Community. Als erste fällt mir dazu Birgit ein. 😄😄

Also nichts gegen Meinungen wie "Das kann ja mal passieren, halb so schlimm", aber bei Live-Trainings klappt es doch nie. Alle freuen sich und dann geht nichts. Heute ganz extrem, so das abgebrochen werden mußte. Ich hoffe, das von denen, die ich eingeladen habe, keiner mitgemacht hat. Das wäre mir voll peinlich, und ich werde in Zukunft auch keinen mehr einladen.

Guten Tag, ich habe eine Frage an den Therapeuten. Ich möchte eine Bekannte fürs Training mit L & B überzeugen. Sie hat Schulterprobleme und es wurden ihr ausgefranzte Sehnen in der Schulter diagnostiziert. Irgendwann würden sie reißen und dann müßte operiert werden. Können in so einem Fall Übungen von Roland nützlich sein?

Ich habe in einem Zeitungsartikel folgenden Satz gelesen...Besonders häufiges tiefes Hocken ist schädlich. Dabei werden einerseits die Muskeln stark zusammengequetscht, andererseits führt die Dehnung der Oberschenkelmuskulatur zu einem ungesunden Druck im Gleitlager der Kniescheibe. Ist das nicht das genaue Gegenteil von dem was uns Roland immer sagt? Was sagt Joanna dazu?