Dinie Genau so ist es. 😄😄

Ja, Notfallplan klingt gut. Immer wenn mal eine techn. Panne eintritt, stellt Littledinie eine Übung rein. Die Idee ist prima! Dankeschön für die Vorschau. Sieht gut aus. 😊

Na was geht denn hier ab? 😊😊 Was habt ihr denn heute eingenommen? Wie lustig!!!😆 Kuckuck und Münze werfen...kenne ich nicht. Ich gehe auch immer ohne Geld raus. Werde ich ab sofort ändern! 😊 Nicht das ich noch den gr. Geldsegen verpasse. So, das Sonntagstraining sieht gut aus, außer die seitl. Dehnung. Kann ich zwar, mag ich aber trotzdem nicht, überhaupt nicht. Ob Roland da nicht mal Rücksicht nehmen könnte? Aber das ist ein anderes Thema. 😄 Also Dankeschön Dinie für deine Mühe. Ich mache das Sonntagstraining erst morgen zum Montag. Ich hoffe, das verliert nicht bis morgen an Wirkung...😊

Die Läufe sind nicht immer für einen guten Zweck, vielleicht alle 2-3 Monate gibt es einen Spendenlauf. Und man kann zw. joggen und walken in unterschiedlichen Strecken wählen. Es gibt jede Woche Wettkämpfe, die Sonntagswettkämpfe sind kostenlos. Über dies App, siehe Bild, kannst du dich ausgiebig informieren.

Stefanie „Flip“ So funktioniert es nicht. 😊 Man meldet sich online an (kostet 5,-Euro) und übermittelt dann die gelaufene Zeit. Anschließend bekommt man per Mail die Urkunde zugeschickt mit dem Ergebnis und der entsprechenden Plazierung. Und wenn man die Medaille oder/und das Shirt haben möchte dann darf man das natürlich noch extra bezahlen und bekommt dies dann wenige Tage vor dem Wettkampf zugeschickt. Also, man kann gut Geld lassen, wenn man denn möchte. Und geschummelt wird natürlich nicht, das wäre ja voll daneben. 😊

Madelaine Dankeschön, aber das ist so langsam keine Herausforderung mehr. 😊😊 Man versucht halt eine gute Zeit zu schaffen. Am 29.2.war mal etwas Neues. Zu Ehren des Schaltjahres Innerhalb von 4 Tagen 29 km laufen. Das war lustig und ging besser als gedacht. 😆

Dankeschön. Habt alle einen wunderschönen Tag. Zu Ehren des Tages nehme ich wieder an einem virtuellen Wettkampf unter dem Motto : Frauenpower teil. 😊😊

Trotzdem ein ganzer Haken. 😊 Schließlich hast du die Übung doch gemacht und genau dafür gibt es den Haken als Belohnung.

Auch schmackhafte Gerichte mit Fleisch können gesund sein!

Dinie Ich ziehe meinen Hut vor dir und verbeuge mich, ohne Probleme, bis weit nach unten. Da gibt es nix zu lachen, das ist glatt zum neidisch werden.