Stefanie „Flip“ Für in Szene setzen, dafür ist mein Mann verantwortlich, sozusagen sein Hobby, währemd Frau Dehnübungen macht. 😊😊

Madelaine Hallo Madelaine, soll ich dir auch so einen Osterhasen häkeln? Für dich würde ich das glatt machen. 😊 Kerstin geht es besser als ich je gedacht hätte, auch ohne rundum Betreuung. Aber sie ist auch selbst sehr aktiv gewesen, um möglichst schnell wieder auf die Beine zu kommen. Aber da kann sie selbst noch etwas dazu schreiben. Ich selbst nehme zu Ostern an keinem Wettkampf teil, erst wieder Ende April. Da gibt es wieder einen Spendenlauf. 😄 Ich hoffe, dir geht es auch den Umständen entsprechend gut? Sei lieb gegrüßt. 😊

Christel Na Christel, bloß gut, das du mich auf deinen Kommentar hingewiesen hast. Man findet nicht immer alles. 😊 Ich habe tatsächlich gestern mein Profilbild mal ausgewechselt, dachte aber nicht, das es Jemanden auffällt, da es ja ein ähnlichrs Bild ist. Ja, ich war gestern beim Friseur und nun sind die Haare wieder ziemlich kurz. Man muss ja schließlich für das viele Geld einen Unterschied sehen. 😄😄

Jörg Ich muss dir einfach nochmal antworten. 😊😊 Meiner Meinung nach hat das nichts mit Egoismus zu tun, sondern mit Unterstützung von Bequemlichkeit bzw. Faulheit. Wieso fragen hier einige Mitglieder nach den Buchstaben? Einfach weil es schneller geht. So muss ich nicht selbst aktiv werden und mir die Zeit nehmen um das Video nochmal anschauen...

Monika, stell doch dein Anliegen mal in der Community unter Fragen, ob die Übungen überhaupt helfen den Blutdruck zu senken, dann würde ein Therapeut antworten. Die Antwort würde mich auch interessieren. Ich denke nämlich, das man sein Herz Kreislauf System in Schwung bringen muss, also eher Ausdauersport betreiben muss, um den Blutdruck zu senken.

Edith, so habe ich auch angefangen... Übungen mit Rolands Mutter und gestaunt was alles geht. Und Peter Kraus ist für mich der Hammer und absolutes Vorbild. 😊

Dankeschön für den Tipp mit dem Schulterretter. Das probiere ich auch mal aus.

Oh, so wird man ausgebremst. Gute Heilung...😊😊

Andrea Schwarz Dann freu dich mal über dein 100% iges Hörvermögen. 😊😊 Aber damit dürftest du in der Minderheit sein.

Jörg Ja ich gebe dir völlig recht. Meine Gedanken gingen in ähnliche Richtung. Vieles wird "schön geredet" und das nicht nur bei Liebscher & Bracht. Das finde ich schade...