Werner

Wangen im Allgäu, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

14. April, 17:39 Uhr

Jürgen Klein , ja die gibt es bei der Videoübersicht im Bereich der Hilfsmittel.

Gepostet

14. April, 16:07 Uhr

00:14

Neujahrsfeier in Thailand Jahr 2569 am 13.04.2026, wir waren in Bangkok zu einem Restaurant unterwegs, normalweise dauert die Fahrt mit dem Auto von Bang Wua zum Restaurant ca. 1 Stunde. Doch durch die Festivitäten auf den Straßen wo alle mit Wasser überschüttet und mit weißem Puder eingeschmiert werden, dauerte die Fahrt zum Restaurant über 3 Stunden😲 Die Rückfahrt dauerte auch so lange.

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12. April, 14:10 Uhr

Andrea gehe zur Video Übersicht und gebe über die Lupe das Wort Nacken ein, dann werden dir die Videos für den Nacken aufgelistet.

12. April, 12:51 Uhr

Hallo Dinie, wieder eine gute Vorschau, somit kann ich mich mal darauf vorbereiten was ich nach 11 Stunden im Flugzeug sitzend noch machen sollte. Das Sonntagstraining Video hab ich mir mal schon heruntergeladen. 👋 Da wird mir das Wasser dann schnell aus dem Körper getrieben, da in Thailand grad eine extreme Hitzewelle von 46 Grad herrscht.

12. April, 05:42 Uhr

Wahrscheinlich weil du wie hier deinen Kommentar in einen bereits von einem anderen Mitglied eingesetzten Kommentar geschrieben hast.

Bei Fragen bei Problemen oder Schmerz erreichen die du hast gehe in den Community Bereich, Fragen an den Therapeuten, dort beantwortet der Therapeut Niklas am Dienstag und Donnerstag, der dort für ca. 1 Stunde hineinschaut und entsprechende Antworten welche Übungen für deine Probleme geeignet sind. Eventuell bekommst du auch von anderen Mitgliedern einen Tipp, für deine Probleme.

Im Tagestraining ist es ebenfalls nicht sinnvoll dort Fragen zu stellen, zum einen dort schaut Roland nicht den ganzen Tag in den Bereich und zum anderen am nächsten Tag liest dort keiner mehr die Kommentare.

Du solltest auch mal den Bereich Häufig gestellte Fragen durch stöbern, dort findest Du viele Hinweise über die App, Abo, wo stellt man Fragen usw.

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10. April, 08:05 Uhr

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