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Geht mir genauso, aber zur Zeit macht mir durch die Seitenlage die linke Schulter und mein Genick einige Probleme.

Gerdi, hast du eventuell sowas daheim?

Baldrian, Melisse oder Lavendel, aber vor allem dem grünen Tee wird eine blutdrucksenkende Wirkung nachgesagt.

Da wollte uns Roland wohl etwas verwirren 😅

Hehe, du meinst wohl 2 Haken 😁

✅✔️🍳So, das Ei ist schon von mir gesammelt 😊

Der linke Knochen vom Schulterblatt der unterhalb vom Schlüsselbein nach vorne heraus ragt, mag die Dehnung absolut nicht.

Viel Spaß beim Sammeln und genießt das Frühstücks Ei👋

Dinie genau so meinte ich das 😁

Gerhild, wenn du einen PDF Editor hast geht das, ansonsten halt den Kalender ausdrucken und mit einem Stift den Haken setzen.

Christel Das Schmunzeln war automatisch wieder da 😊

✅🪝✅🪝🍳🍳