Mechthild

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

✅👍😃

✅👍😃 perfekte Vorbereitung war das für mich. Heute mache ich den Enkeltag mit Übernachtung in unserem alten Zelt.

12. August, 08:25 Uhr

✅👍😃

11. August, 09:03 Uhr

✅👍😃

✅👍😃Heute war ich schon sehr gespannt, wie die letzten 2 Minuten ausfallen werden. Schön, wie Roland sich immer wieder neue Kombinationen einfallen lässt, und ich nach den 8 Minuten mich so gut fühle. Vielen lieben Dank dafür 

✅👍😃

Ach komm, liebe Anja, sei nicht so streng. Ich wünsche dir einen schönen Tag 

✅👍😃

04. August, 09:52 Uhr

✅👍danke😃. Ich bin so froh über die Routine mit Roland, seit 3 einhalb Jahren. 

Ich empfinde diese Minuten auch oft als eine Art Meditation, ein Stillhalten im Alltag. 🧘🏻‍♀️

Euch allen eine schöne Woche

03. August, 13:18 Uhr

Soooo gut 👍