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Pascale Wenger

Zürich, Schweiz

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221 Kommentare

Kommentiert am 30.07.23 Sonntags-Training

30. Juli, 09:04 Uhr

Heute hat sogar meine Mutter (77J.) teilweise mitgemacht.

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Beantwortet am 27.07.23 - Training des Tages mit Roland

27. Juli, 09:51 Uhr

👍 danke Birgit

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Kommentiert am 26.07.23 - Training des Tages mit Roland

26. Juli, 09:21 Uhr

Super übung, habe es heute mit Gürtel und Handtuch gemacht, da Aktivurlaub (Wandern). Diese Hilfsmittel gibt es überall. Ich sage mir immer ein Tag OHNE "Roland" ist ein verlorener Tag 😊

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Kommentiert am Die 3 wichtigsten Übungen für jeden Morgen

20. Juli, 08:43 Uhr

Ebenfalls Tag 3

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Beantwortet am Übungsgruppe // 20. Juli 2023 // Jana Keukenbrink // Alles Im Stand

20. Juli, 08:35 Uhr

Danke Rosa-Maria, dass du mich auf Jana aufmerksam gemacht hast in Training des Tages am Donnerstag.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 20. Juli 2023 // Jana Keukenbrink // Alles Im Stand

20. Juli, 08:33 Uhr

Super, bin gedehnt, wie eine Schraube.

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Kommentiert am 09.07.23 - Sonntags-Training

16. Juli, 08:35 Uhr

So gut, hab diese Übung MO gleich 3 gemacht. So gut für unterer Rücken.

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Kommentiert am 20.06.23 - Training des Tages mit Roland

21. Juni, 07:48 Uhr

Kann nur sagen, WOW! Was für einr Nackenfreiheit! Kommt in die Favoriten!

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Kommentiert am 15.06.23 - Training des Tages mit Roland

15. Juni, 08:11 Uhr

Bei mit gibts Hirsebrei mit Hafermilch. Dann habe ich Boden um einen Tag in die Küche zu stehen. 💪

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Kommentiert am 15.06.23 - Training des Tages mit Roland

15. Juni, 08:09 Uhr

👍😀, super gemacht, Pascale. Jetzt Frühstück.. es gibt Tage, da weiss ich einfach nicht was essen nach dem Training. 🙄🤢. Was empfiehlt denn Frau Dr. Bracht? Frag mal deine Frau und lasse den einem od. andern Ernährungstipp mit einfliessen ..wie dem Humor, nur so als Gewürz. Danke

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