Pascale Wenger

Zürich, Schweiz

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213 Kommentare

Kommentiert am 30.07.23 Sonntags-Training

Jul 30 at 09:04 AM

Heute hat sogar meine Mutter (77J.) teilweise mitgemacht.

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Beantwortet am 27.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 27 at 09:51 AM

👍 danke Birgit

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Kommentiert am 26.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 26 at 09:21 AM

Super übung, habe es heute mit Gürtel und Handtuch gemacht, da Aktivurlaub (Wandern). Diese Hilfsmittel gibt es überall. Ich sage mir immer ein Tag OHNE "Roland" ist ein verlorener Tag 😊

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Kommentiert am Die 3 wichtigsten Übungen für jeden Morgen

Jul 20 at 08:43 AM

Ebenfalls Tag 3

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Beantwortet am Übungsgruppe // 20. Juli 2023 // Jana Keukenbrink // Alles Im Stand

Jul 20 at 08:35 AM

Danke Rosa-Maria, dass du mich auf Jana aufmerksam gemacht hast in Training des Tages am Donnerstag.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 20. Juli 2023 // Jana Keukenbrink // Alles Im Stand

Jul 20 at 08:33 AM

Super, bin gedehnt, wie eine Schraube.

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Kommentiert am 09.07.23 - Sonntags-Training

Jul 16 at 08:35 AM

So gut, hab diese Übung MO gleich 3 gemacht. So gut für unterer Rücken.

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Kommentiert am 20.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 21 at 07:48 AM

Kann nur sagen, WOW! Was für einr Nackenfreiheit! Kommt in die Favoriten!

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Kommentiert am 15.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 15 at 08:11 AM

Bei mit gibts Hirsebrei mit Hafermilch. Dann habe ich Boden um einen Tag in die Küche zu stehen. 💪

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Kommentiert am 15.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 15 at 08:09 AM

👍😀, super gemacht, Pascale. Jetzt Frühstück.. es gibt Tage, da weiss ich einfach nicht was essen nach dem Training. 🙄🤢. Was empfiehlt denn Frau Dr. Bracht? Frag mal deine Frau und lasse den einem od. andern Ernährungstipp mit einfliessen ..wie dem Humor, nur so als Gewürz. Danke

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