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🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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44 Beiträge
4590 Kommentare

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24. Mai, 21:58 Uhr

Birgit S. René kann gerade nicht. Der sitzt bri Let's dance im Publikum. 😉

Beantwortet am 24.05.24 - Training des Tages mit Roland

24. Mai, 21:56 Uhr

Mountain Cat deine Bilder sind immer so inspirierend schön. 🍀🙋🏼‍♀️

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24. Mai, 21:52 Uhr

Karin,72 danke ihr beiden 🫶. Schreiben kann ich ja noch 🤭😂. Kenne ich leider seit Jahrzehnten 🤷🏼‍♀️. Vergeht wieder und dann werde ich es angehen 😅

Beantwortet am 24.05.24 - Training des Tages mit Roland

24. Mai, 21:46 Uhr

Christel ,viel Spaß beim zuschauen, 🍀Christel. Den Roland aus Bremen kenne ich auch nur , vom 2maligen Besuch in Bremen. Einmal zur Show von Martin Rütter🐕.

Ich selber komme aus NRW .Münsterland.

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Beantwortet am 24.05.24 - Training des Tages mit Roland

24. Mai, 19:49 Uhr

Christel ja,😅 ist nur 600 Jahre älter und ziemlich steif 🤭😂😂

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24. Mai, 15:48 Uhr

Stefanie „Flip“ 😆 das,liebe Stefanie frag ich mich auch. Ich brauche für 4km 41bis 42 Minuten. Ich umgehe auch Schnecken und Alles mögliche Getier 😂. Dabei sind 2 Bahnübergänge und Ampelkreuzung und eine Hauptverkehrsstraße,die überquert werden muss 😏. Selbst wenn alles gut geht,schaff ich es dann nur mit Mühe mal in 40 Minuten. Kann nur an unserer Schrittlänge liegen Flip 😇😆. Echt Hut ab,Karin,was du so schnell zusammen läufst 💪🫶🦵🚶🏼‍♀️‍➡️

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24. Mai, 14:57 Uhr

Kerstin U wow,Kerstin 👍🍀,aber nicht zuviel des guten 🍀. Du kennst deinen Körper aber am besten 😊

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24. Mai, 14:53 Uhr

Birgit S. 😆🤸‍♂️Birgit, ich könnte René Casselli fragen. Der trainiert gerade im Nachbarort bei Flic Flac im Todesrad. 😂

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24. Mai, 14:28 Uhr

@liebe Karin,ich muss das nachholen.

Habe ziemliche Impfreaktionen,das mir seit Tagen alles schmerzt und die Muskeln erst recht. LG 🍀

Also,ohne Hände hinten,habe ich das schon vorher öfter gemacht und geschafft. Ich werde berichten 😉

Beantwortet am 24.05.24 - Training des Tages mit Roland

24. Mai, 13:49 Uhr

Joachim Vogt Ach,der liebe Roland 🤭😉👍

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