🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

20. August, 13:34 Uhr

Hab diese Übung auch ein bisschen wieder mitgemacht und versucht zu lächeln 😃

20. August, 13:05 Uhr

Birgit S. 🤣🤢

20. August, 12:39 Uhr

Birgit S. Das ist bestimmt klasse. Alle Dinie Zeichnungen an der Wand. 🤩👍🤩 Herr Glööklerseine Krönchentapete kann einpacken 😅

20. August, 12:32 Uhr

Hallo zusammen, das hat gut getan.🤩 Dankeschön, und einen schönen Sonntag euch. 🍀🦋🖐

20. August, 11:51 Uhr

Birgit S. Ausziehtisch ist klasse ,Birgit. Dann können wir immer weiter ausbauen 😉.

Putin soll seinen 14 qm Tisch halten. Wer will denn sowas😇.

Dinie,irgendwann musst du deine Zeichnungen auf Endlospapier zeichnen 🤭🤗🥰✏️Tapetenrolle geht auch 😉

20. August, 11:44 Uhr

Maren 🧘🏻‍♀️ huhu,ist es doch aufgefallen 🫢 war gestern den ganzen Tag mit 🚴‍♀️unterwegs und abends so platt,vom komischen Wetter 🥵.

20. August, 11:34 Uhr

Roswitha M. Liebe Roswitha, herzlich willkommen im QSC, 🍀👏

Hier darf natürlich jede r mitquasseln,der sich gerne mit anderen austauscht. Niemand ist hier wichtiger als andere. Das ist ja gerade das schöne daran 🫶💗

LG Resi 🍀🦋👋

20. August, 11:25 Uhr

Karin,72 sind 4x4km Nordic Walking auch gut ??

Alle Hochachtung Karin, das du das noch so alles kannst. ( ich sage nur ,locker ablegen nach hinten ) .Ich kenne da einige 70er und drunter ,die Schnappatmung bekommen, wenn man nur von Sport spricht. 😏🤫

Habe früher in der Schule auch Leistungssport gemacht,bis mir beim 5m TurmSprung ins Becken, jemand zu früh hinterher gesprungen ist und mich am Rücken und Kopf erwischt hat.

Dachschaden inklusive 🤪

20. August, 11:16 Uhr

Madelaine Yo, aber nun ist sie zum Sterntaler mutiert 💫🤣🤣 und zack,war der Beitrag unter Joannas wieder da🤣.

Dieser Fuchs🤭

20. August, 10:27 Uhr

Guten Morgen in die Runde,

Dinie, danke für die Ankündigung 😁🥰, wird ein schönes Training. Die Froschgrätsche lasse ich weg. Der Blick von Littledinie spricht Bände,wie bei mir dann auch. 🫢😖

Dein sogenanntes Gekrickel ist prima ,alles erkannt .😁🫶

Ich schmeiß mich gleich auf die Matte.

Gestern den ganzen Tag auf Radtour 🚴‍♀️🚴🚴‍♀️🚴🚴‍♀️🚴🚴‍♀️🚴war super bei dem Wetter 32 Grad ,schwül 🥵💦,dennoch viel Spaß gehabt.

Da ist Dehnung und Entspannung angesagt. 😃🧎🏼‍♀️🧘🏼‍♀️

Schönen Sonntag euch allen 🍀🦋👋