Liebe Marion, Dinies Kommentar kann ich nur voll und ganz unterstützen. Jedes Knacken meiner Gelenke im Körper, sei es in der BWS, HWS, LWS, Knie, Hüfte (seit 2 Jahren habe ich li. und re. hier TEPs), Kiefer oder anders wo, haben etwas Befreiendes. In meiner Jugend habe ich Kunstturnen (als Leistungssport, viel zu extrem aus heutiger Sicht und ohne physiotherapeutische Begleitung) und Ballett gemacht. Das Reinfühlen in den eigenen Körper hat man quasi von Kindheit an erlernt. Leider habe ich Rolands Trainingskonzept erst spät entdeckt. Meiner Meinung nach ist es perfekt, um tatsächlich einigermaßen schmerzfrei alt zu werden.

Liebe Dinie, Du und auch Birgit Schliep seid schon echt klasse indem, was Ihr hier zur Community beitragt. Hier einmal auch von mir ein herzliches Dankeschön. Hoffe, dass Birgit S. diesen Kommentar auch findet (hab’ manchmal auch Probleme mit der Technik 🙈🤣). Liebe Grüsse. Maren 🙋🏻‍♀️

Das sind ja schöne Aussichten. Ich würde mich sehr freuen, wenn aus Deiner „unkonkreten“ Idee irgendwann einmal etwas Schönes entsteht. Aber es ist so, … gut Ding will Weile haben. 🍀👍🍀👍

Ist das gut 🤣🤣🤣! Ich hab‘ mir unter Fotos auf meinem Handy ein Album mit „Little Dinie“ angelegt 👌🫶.

Hallo Dinie, wie schön, eine neue „Little Dinie“-Zeichnung! 👍🙏. Roland und das Team werden Dich niemals rauswerfen; denn Deine Zeichnungen sind doch die allerbesten Darstellungen der Übungen. Ich find‘s echt toll, wenn wir uns wieder an neuen Zeichnungen erfreuen können. 🥰

Liebe Christiane, Dein Kommentar ist mir aus dem Herzen gesprochen, … und der innere Schweinehund ist Dank Rolands Motivationstalent so leicht zu überlisten.

Genauso geht’s mir auch 🍀👍!

So ähnlich geht’s mir auch, bin allerdings erst 5 Monate täglich dabei. 🍀👍

Liebe Madelaine, dass Du eine psychologische Unterstützung machst, ist bestimmt das Beste. Toll, dass Du so schnell auch Termine bekommen hast. Das ist super. Die onkologische Reha kannst Du dann ja immer noch machen. Ist bestimmt auch sinnvoll. Ich wünsche Dir alles Gute 🍀. Sei herzlich gegrüßt. Maren

Ging mir genauso 🤣