Oh danke für den Tipp …. Orthopädischer Chirurg meinte Arthrose …. Ich hab‘s auch geglaubt! Dazu kommt ein Sprunggelenk Bruch rechts Ende Dezember 2020…. und HalluxValgus….

Heute Nacht hat der Fuß in Ruhe derart geschmerzt, dass ich wach wurde…

Hast du eine Ahnung, wie eine Knochenhautentzündung festgestellt werden kann?

Diese Vermutung hatte ich an meiner Bruchstelle in jedem Fall: weil ich bestimmte Areale nach 5J immer noch vorsichtig berühren muss: z.B. bei‘m Eincremen!

Lieben Dank, Caro : für deine Nachricht!

Du hast mir schon mal solch einen tollen Tipp zu meiner meckernden re Schulter gegeben … die Beschwerden habe ich mit L&B Übungen fast vollständig weggedehnt!

Ich muss echt lachen: was sich alles so ähnelt ….: die Beschwerden und die Orthopäden-Aussagen!😅😂😅😂

Herzliche Glückwünsche euch Gewinn—Glückspilzen….

🙏

Uih ,jetzt habe ich dir über die erhaltene Mail geantwortet…. und die ist prompt bei‘m SupportTeam gelandet mit vergebener VorgangsNr.

Stefanie „Flip“Danke, war zwar rechtzeitig und habe nach Giulianas Anweisung versucht,mein Pad zu bearbeiten , aber….🥴🙃

Liebe Birgit , mein herzliches Beileid. Mögen Dich liebe Menschen auffangen und begleiten! Heike

Stefanie „Flip“ huhu, ich habe den Punkt immer noch nicht gefunden…. Hab alles durchforstet,was ich kannte u konnte…..Du bist meine Erklärrettung , liebe Flip. Grüße Heike

Die Tipps zum Krafttraining ohne FitnessStudio interessieren mich auch sehr….Wäre toll als Extrabeitrag in der App!

Uihh, was ihr euch so alles ausdenkt…. Freue mich und bin mir sicher, dass alle Spaß haben werden ! Und die Momente, die eventuell !!! nicht klappen, werden uns allen als ,beginners‘ lächelnd im Gedächtnis bleiben. ☺️