Seenixe

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

06. April, 14:39 Uhr

Ina Glagow Hilf mir den Unterschied zu verstehen. Auch bei den sogenannten Livetrainings bin ich doch trotzdem allein. Vielleicht hilft es dir, dass Training weiterhin um 11 zu machen? In der App sind unter vergangenen Trainings auch noch damalige Livetrainings gespeichert. Ich finde den Gedanken inspirierend wenn ich zu welcher Uhrzeit auch immer starte, mir zu denken, wer liegt jetzt mit mir zeitgleich irgendwo mit auf der Matte. 😀 Ich freue mich über die zeitliche Unabhängigkeit und das Wohlgefühl. Hoffentlich bekommst du noch mehr Tipps zur Motivation. LG

06. April, 12:54 Uhr

Jolanda Schneider Kenne ich auch nur zu gut. Die Sprüche, die ich mir anhören muss. Ich habe es aufgegeben. 🙄 Jeder ist seines Glückes Schmied. ☺️

05. April, 19:34 Uhr

Nein, liebe Elke. Da ist ist die Oberschenkelmuskulatur bzw, sind die Faszien noch nicht ausrechend gedehnt. Gerne zusätzliche Übungen für tgl. einbauen oder aber in Geduld üben. Es kommt mit der Zeit. LG

Beantwortet am Das bin ich jetzt!💪

03. April, 08:43 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Noch immer nicht 🙈 Gute,gute Besserung und das nichts Schlimmes ist. 💞

01. April, 19:28 Uhr

Ich mache seit einiger Zeit explizit Übungen aus der Youtube Reihe. Vorzugsweise mit Ina. Obwohl ich schon länger als 3 Jahre dabei bin, habe ich so manches Mal ein AHA Erlebnis und komme in die eine oder andere Übung entweder besser rein oder aber die Ansteuerung ist fokussierter. Ich profitiere sehr davon. Obwohl ich dachte, man ich weiß wie es geht, ich brauche keine Erklärung. 🙄Falsch gedacht. 🙈

31. März, 21:22 Uhr

Annukka in der Regel ist es auch ab 0.00 Uhr vergügbar. Verzeih diesen Fehler, sollte das Paralleltraining etwas später eingestellt worden sein. 

30. März, 23:05 Uhr

Hallo Michael, stelle deine Frage am besten in der Community unter "fragen". Dort beantwortet in der Regel Montag und Donnerstag der Therapeut Niklas Fragen. Des Weiteren erhälst du vielleicht eine Antwort aus dem Erfahrungsbereich anderer Mitglieder.

30. März, 14:14 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Ich habe nur das normale Sonntagstraining gemacht. Da bin ich zeitlich unabhängiger. Schön, dass es dir wieder besser geht. ☺️

30. März, 11:34 Uhr

Witold Wassermann bei mir war es wue immer auf der Startseite. Ich habe jetzt gelesen, im Kalender soll es wohl drin sein. Des Weiteren ist hinten im qsc ein link von Stefanie drin. 🤩

30. März, 09:57 Uhr

10.00 Uhr und noch niemand hat das Training kommentiert 😳🤔