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Finde das Frühlingstraning auch nicht

@Hal

Bitte weniger reden.Bitte....Rolsnd

Dein Pod Kommentar...gerade Brett liegen...Nachtzeit..ist logisch...schlafen in Deiner kommentierten Art....läßt meine Rückenschmerzen neutralisieren......genau so habe ich's gemacht.....Genau so habe ich's gemacht.....eine Bitte.....bitte erkläre mir Deine Neue Matratze....

Interessant...übers sitzen....Versuche öfter zu stehen...L&B Ünungen immer jederzeit dazu.....Essen bis 17 Uhr spätestens...Autogenes Training....verdränge ich Tagesprobleme& Fernsehen....

Habe seid 2 Jahren intensiv ohne Kissen und Bauchlage mit viel viel Elan geübt.....Endlich wird's zur Monotonie.....ab und an Bauch Lage dazu...

Mache ich auch sehr gern..danke für Einzelheiten..

Geinteressant über Nasenatmung...

Versuche ich..

Antwort? Bitte