Seenixe

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

26. April, 11:32 Uhr

Ups, gerade von Beatrix, diesem Energiebündel, hatte ich auch eine andere Wahrnehmung erwartet. Beruhigt mich in meiner eigenen Wahrnehmung. 😀

26. April, 11:30 Uhr

Das Ziel dürfte dabei allerdings verfehlt werden. Es geht im Prinzip darum, dem Körper Zeit zu geben sich in der längeren Position wohl zu fühlen und dann durch das Muskelkrafttraining abzuspeichern. Bewegungsapps bekommt man überall. 😀 Du gehörst vielleicht auch einer jüngeren und noch nicht so schmerzgeplagten Generation an. Ich wage aber zu behaupten, dass du damit hier in der Gemeinschaft in der Minderheit bist. Was ich mir für dich wünsche. Bitte nicht falsch verstehen. LG

26. April, 11:10 Uhr

Liebe Gabriele, genau das dachte ich auch schon. “Turnapps“ oder Bewegungsvideos bekomme ich im Internet überall. Mir hatte es vor Monaten schon angefangen den Spaß zu nehmen, als nicht mehr gesprochen oder gereimt werden durfte. Mal was Neues einzubauen ist doch okay. Die Übungen werden von Roland auch weiterentwickelt, variiert. Aber 2-3 Übungen in 7min reinzuquetschen nervt mich persönlich sehr. Ich bin hier raus und suche mir alte Videos als Tagestraining. Noch sind ein Glück genug alte drin. Ich hoffe nicht, dass sich das neue Konzept durchsetzen wird. Ich war sehr glücklich, was Roland und die anderen Therapeuten bei mir bewirkt haben. Ich hoffe auch nicht, dass das Frühlingslivetraining auch wieder so ein gehetze wird. Das hatten wir auch schonmal. Da haben Neulinge keine Chance und wir alten Hasen weniger Spaß. Also nicht falsch verstehen. Ich bin nicht gegen Neuerungen und Erweiterungen. Aber warum muss es immer die Brechstange sein. Scheinbar ist das heute aber so.

26. April, 11:00 Uhr

Der war gut 🤭

26. April, 10:54 Uhr

Sieht so aus als wäre mein Konzept bewährt 🤔 Ich suche mir schon lange alte Videos hervor. Ich glaube, nach dem Querlesen schon mal vorab, ich schaue ich heute gar nicht erst rein. Bringt nur Frust 🥴

Beantwortet am LuB Trainingskonzept

25. April, 22:53 Uhr

Ich glaube, letzten Endes kämpfen wir (leider) gegen Windmühlen. Wie ich schon sagte, in der App ist für all und jeden was dabei. Mir würde auf Dauer aber die Gemeinschaft fehlen 😊

Beantwortet am LuB Trainingskonzept

25. April, 21:58 Uhr

Ach Renate, die Hoffnung stirbt zuletzt 🥳

Beantwortet am LuB Trainingskonzept

25. April, 21:56 Uhr

🤭

Beantwortet am LuB Trainingskonzept

25. April, 21:55 Uhr

😊

25. April, 21:51 Uhr

Liebe Sandra, es geht nicht um das schnellere Tempo, sondern darum, dass seit einiger Zeit 2-3Übungen in 7 min "durchgezogen" werden. Es war früher nicht alles besser, nur anders. Sich weiter zu entwickeln ist toll, aber das bisherige Konzept ist leider nicht mehr gegeben. LG