Johanna in Liebscher & Bracht

Johanna

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

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3 Beiträge

247 Kommentare

Kommentiert am Handgelenk & Fußgelenk | Freitag | Challenge Tag 5 | 09.01.26

09. Januar, 07:03 Uhr

Ich finde die Messung bringt nix, da die Zehen unterschiedlich gebeugt werden können. Das sagt kaum etwas aus. M. E. wäre der Fußbalken der richtige Menüpunkt. Habt einen angenehmen Tag und genießt den Schnee! ❄️☃️ Liebe Grüße aus dem Norden Birgit 🤗

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Challenge Tag 4 | 08.01.26

08. Januar, 06:50 Uhr

❤️🙏🏻🤗

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Mittwoch | Challenge Tag 3 | 07.01.26

07. Januar, 07:00 Uhr

5 cm weniger als gestern 😕

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Schultern | Dienstag | Challenge Tag 2 | 06.01.26

06. Januar, 07:08 Uhr

Das U war heute in beiden Fällen schlecht beschrieben und erkennen konnte ich es auch nicht, dafür ist die Zeit zu kurz. Schade.

Habt einen zauberhaften Tag❣️ Herzliche Grüße Birgit

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Challenge Tag 1 | 05.01.26

05. Januar, 07:07 Uhr

Messung ist ungenau. Ich dehne jeden Morgen, irgendwann geht es nicht weiter, auch wenn ich nicht an die Zehen komme, da meine Proportionen ungünstig sind und die Muskeln, Bänder und Faszien einfach nicht mehr hergeben.

Einen zauberhaften Tag für Euch und herzliche Grüße aus Lübeck

Birgit

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 26.12.25

26. Dezember, 14:32 Uhr

Danke auch für das bessere Licht und den wunderschönen Ausblick❣️✨️

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß| Donnerstag | Training des Tages | 25.12.25

25. Dezember, 11:23 Uhr

Gesegnete Weihnachten für alle ✨️🎄 💫 und danke, Roland fürs motivieren. 😅

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Mittwoch | Training des Tages | 24.12.25