🎉 Danke an alle, die heute beim Herbst-Live-Training dabei waren!

Heute Vormittag um 11 Uhr haben wir gemeinsam mit euch und über 300 Therapeuten trainiert – und ihr habt wieder gezeigt, wie viel Energie in unserer Community steckt. 💪🍂 Danke, dass ihr so tatkräftig mitgemacht habt!

Für alle, die es verpasst haben: 
👉 Hier könnt ihr euch die Aufnahme anschauen

Ihr findet das Training ab sofort auch in der Kategorie „vergangene Trainings des Tages“ auf der Startseite.

✨ Übrigens: Das heutige Live-Training lief auch in Verbindung mit unserer großen Spendenaktion.
Mit eurer Unterstützung helfen wir Team United – einer inklusiven Fußballmannschaft, in der Kinder und Jugendliche mit und ohne Behinderung seit 2013 Seite an Seite trainieren. 💛

Alle Infos und wie ihr euch beteiligen könnt, findet ihr hier: 
👉 www.liebscher-bracht.com/spendenaktion-pt25

Ich wünsche euch ein wunderschönes Wochenende! 🤗 
Joanna

Tag 7 – Bodyscan 🌸

Mit dem Bodyscan richtet ihr eure Aufmerksamkeit auf den ganzen Körper.
Spürt, wie der Atem jede Zelle erreicht – Entspannung pur.

📸 Lasst uns an eurer Entspannungsreise teilhaben – Foto gern hier posten!

🔗 Über diesen Link gelangt ihr zum Challenge-Beitrag: https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/atem-challenge