Danke für dein tolles Feedback, liebe Renate! 🤗 Ich wünsche dir eine schnelle Heilung und alles, alles Gute! 🍀🙏🏼
Joanna von Liebscher & Bracht
Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland
Beantwortet am Sonntagstraining - verspätet....Littl...
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Kommentiert am Lieber Roland,zum Geburtstag alles Li...
Kommentiert am Und wieder finde ich mich/bzw. meine ...
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Kommentiert am Ich habe heute ein paar Übungen für e...
Beantwortet am Schulterretter-Routine mit Joanna
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Kommentiert am Hallo, finde ich hier Übungen für die...
Oct 28 at 05:14 PM
Hallo Roland, ich finde Dinies Tipps super! Probiere sie gern mal aus. 🤗 Fokussiere dich bei den Übungen auch unbedingt auf die Anspannungsphasen! 🙏🏼