Hey Markus, ich sehe das genauso wie Dinie. 🤗

Hallo Sabine, ich sehe es ähnlich wie Stefanie und habe die Befürchtung, dass dein Anliegen etwas zu speziell ist, um weiterzuhelfen.. Ich bin gespannt, was unser Therapeut Niklas dazu sagt. 🙏

Mit diesem Tipp funktioniert es fast immer, liebe Bettina. 🤗 Danke Stefanie 🙏

Das sehe ich genauso! 🙏😊

Danke Dinie! 🩷🩷

Oh ja, das ist wahr! Kinder haben eine extreme Flexibilität, welche sich dann verabschiedet, wenn sie anfangen nur noch zu sitzen. In der Schule, Zuhause, in der Uni, etc.. Deswegen ist es super, wenn man frühzeitig mit dehnen, oder generell Bewegung anfängt. 🤗

Birgit S. Den Lotussitz und dann aufstehen und ein paar Meter gehen kann ich sogar auch noch. 😂 Sieht immer etwas gruselig aus und tut auch etwas an den Knien weh. 😂

Das ist super, lieber Mark! Wie Karin auch schon sagte; Hauptsache gesund und ohne Schmerzen. 🙏

Birgit hat es ja schon aufgelöst - Roland ist Jahrgang 1956. 🤗

"Egal wie alt ich werde, Hauptsache bis dahin gesund und ohne Schmerzen" - das halte ich für eine ganz tolle Einstellung! 🩷

Man ist nur so alt, wie man sich fühlt! 🤗

Das was Christel sagt, kann ich nur bestätigen. Ich hoffe du weißt, was für ein toller, hilfsbereiter und positiver Mensch du bist, liebe Dinie. Ändere das niemals! Es müsste mehr Dinies auf der Welt geben. 🩷

Liebe Yvonne, danke für deinen tollen Beitrag! 🤗 Ich finde es schön, wie du dich von den Menschen in deinem Umfeld positiv beeinflussen lässt. Dein Vater ist ein tolles Vorbild, finde ich. Mit guter Ernährung, Bewegung und dem richtigen Mindset hat man wirklich gute Chancen auf ein langes und schmerzfreies Leben. Ich wünsche dir und auch deinem Vater alles Gute! 🍀🤗 Ganz liebe Grüße!