Super, das freut mich sehr! 🤗

Das packst du! 💪🏼😊

Das hört sich herrlich an! 😍

Das ist so schön zu hören, vielen Dank fürs Teilen, liebe Sandra! 🥰🙏🏼

Danke für dein Feedback! 🤗

Du darfst die Light-Osteopressur so oft anwenden, wie du möchtest. Als Behandlungs-Methode ist sie aber besonders nützlich, um akute Schmerzzustände zu reduzieren. Dafür musst du spezielle Knochenpunkte so drücken, dass der dabei entstehende Schmerz für dich bei ruhiger Atmung erträglich ist und du nicht gegenspannen musst – „Wohlfühlschmerz“ nennen wir diesen Schmerz.Zunächst solltest du ganz genau feststellen, wo dein Schmerz sitzt. Wenn du also den Schmerz verortet hast, kannst du den damit in Verbindung stehenden Knochenpunkt so lange drücken, bis du deinen Wohlfühlschmerz spürst. Halte dieses Gefühl für einige Sekunden und atme regelmäßig ein und aus. Nach einem kurzen Moment sollte der Schmerz an der betroffenen Stelle spürbar nachlassen. 🙏🏼

Oh ja, das stimmt! Mach weiter so. 💪🏼🤗

Super, das freut uns! 😍 Mach weiter so! 💪🏼

Das ist schön zu hören. 🤗 Und das mit dem blauen Fleck ist in der Regel auch ganz normal. 🙏🏼

🙌🏼