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Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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238 Beiträge
15138 Kommentare

Beantwortet am 15.01.23 - Sonntags-Training

17. Januar, 09:14 Uhr

Hallo liebe Anja, natürlich kannst du es auch später machen! 😊
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Beantwortet am 15.01.23 - Sonntags-Training

17. Januar, 09:13 Uhr

Mega gut! 🙌
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Beantwortet am 15.01.23 - Sonntags-Training

17. Januar, 08:57 Uhr

Vielen Dank für dein liebes Feedback und deine tollen Worte, liebe Frederike! 🥰
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Beantwortet am 15.01.23 - Sonntags-Training

17. Januar, 08:54 Uhr

Hallo Doris, ein Aufwärmen ist vor unseren Übungen nicht notwendig. 😊 Wenn du dich damit aber besser fühlst und besser dehnen kannst, wärm dich gern vorher auf. 🙌
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Beantwortet am 15.01.23 - Sonntags-Training

17. Januar, 08:50 Uhr

Hallo Christine, wenn du hier in der App über die Suchfunktion mal "Hand" eingibst, findest du einige Videos und auch Therapeuten-Trainings zu dieser Baustelle. Schau mal, ob dir davon etwas weiterhilft. Hast du ansonsten regelmäßig alle Übungen des Bereichs "Unterarm-Handgelenk-Hand" gemacht? Liebe Grüße Joanna
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Beantwortet am 16.01.23 - Training des Tages mit Roland

16. Januar, 16:40 Uhr

Das freut uns, vielen Dank liebe Beate! 🥰🙌
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Beantwortet am 16.01.23 - Training des Tages mit Roland

16. Januar, 16:38 Uhr

🍉🙌😊
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Beantwortet am 16.01.23 - Training des Tages mit Roland

16. Januar, 16:38 Uhr

💪💪
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Beantwortet am 16.01.23 - Training des Tages mit Roland

16. Januar, 16:37 Uhr

Sehr gerne! 🙌😊
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Beantwortet am 16.01.23 - Training des Tages mit Roland

16. Januar, 16:37 Uhr

Das ist super schön zu lesen - toll, wie du deine Gesundheit selbst in die Hand nimmst, liebe Hermine! 🤗💪 Sehr, sehr gerne! Wir wünschen dir auch einen tollen Wochenbeginn. 🥰
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