Hey ihr Lieben, ich habe eine tolle Nachricht für euch!

Ostern steht vor der Tür und wir schenken euch 15% auf alle Hilfsmittel und Nahrungsergänzungsmittel in unserem Online-Shop! 😍 Dort findet ihr Hilfsmittel für alle Schmerzbereiche, die euch dabei helfen, noch wirksamer zu üben. Vielleicht findet ihr somit auch das ein oder andere tolle Oster-Geschenk. 🤗

Da ihr als App-Mitglieder einen kleinen Vorsprung bekommen sollt, werdet ihr bereits heute, vor allen anderen, über die Aktion informiert. 🥰

Ich hoffe, ihr freut euch und wünsche euch noch ein schönes Wochenende und Happy Shopping! 😊🎉

Den Link zum Online-Shop findet ihr hier

👉 https://lie-br.com/app-ostern 👈

Die 15% sind bereits abgerechnet, ihr müsst also keinen Code eingeben. Bitte beachtet, dass diese Rabattaktion nicht mit anderen Aktionen kombinierbar ist. 

Liebe Grüße

Joanna 🤗

Hey ihr Lieben, kennt ihr eigentlich schon die Favoriten-Funktion? Wenn euch ein bestimmtes Training gut gefallen hat, könnt ihr euch dieses abspeichern, um es schneller wieder zu finden. 🤗 Das geht ganz einfach, indem ihr das Herz unter jeder Übung anklickt - es füllt sich dann aus. Im Nachgang findet ihr in der App-Version eure Favoriten, indem ihr unten rechts auf "Konto" klickt. Es ist direkt der erste Punkt. In der Web-Version sind eure Favoriten direkt als erste Kategorie zu sehen, ganz oben. Meldet euch gerne hier unter dem Post bei Fragen. 🤗

Ich wünsche euch eine schöne Restwoche. 🙏

Liebe Grüße,

Joanna 😘

Hallo ihr Lieben,

die zweite Montags-Fragerunde mit unseren Therapeuten steht an! 😍

Unsere zertifizierten Therapeuten Andreas und Harri beantworten wieder einmal eure Fragen.

Bitte seid so lieb und stellt eure Frage nicht doppelt, falls ihr sie im alten Beitrag schon gestellt habt.

Den alten Beitrag findet ihr, indem ihr den Beitragsnamen (Montags-Fragerunde mit unseren Therapeuten) in die Suchleiste hier in "Gemeinschaft" eingebt.

Ansonsten könnt ihr hier auf folgenden Link klicken: https://lie-br.com/Therapeuten-Fragen1

Alle Fragen bis zum gestrigen / heutigen Datum werden dort noch beantwortet, alle neuen Fragen die im alten Post gestellt werden, können nicht mehr berücksichtigt werden. 🙏

Außerdem möchte ich euch auf diesem Weg nochmal die Info mitgeben, dass die Tipps unserer Therapeuten keinen Arztbesuch ersetzen und wir grundsätzlich keine verlässlichen Aussagen zu MRT Berichten oder komplizierten Diagnosen machen können. Eine Ferndiagnose ist grundsätzlich nicht möglich. Auch ist es ziemlich schwierig darauf einzugehen, was ihr ggf. bei der Übung falsch macht, da die Therapeuten euch beim Üben nicht sehen.

Stellt bitte am besten Fragen direkt zu den Übungen oder zu den Übungsalternativen.

Ich wünsche euch einen tollen Start in die Woche. 🍀🧘‍♀️

Beachtet, dass nur die Fragen unter meinem Beitrag berücksichtigt werden, also bitte keinen eigenen Beitrag posten! 🙏

Liebe Grüße

Joanna 🤗

Hallo ihr Lieben, ich dehne mich mal wieder in der Mittagspause, diesmal im Home-Office. Seid ihr auch da? 💪😊

Habt ihr euch heute schon gedehnt oder macht ihr das später noch?

PS: Es gibt ein neues App-Update - schaut unbedingt mal in eurem AppStore / PlayStore vorbei! 😊 Das Problem der Aktualisierung der Trainings des Tages sollte mit diesem Update behoben sein. 🙏

Liebe Grüße

Joanna 🤗

Hey ihr Lieben, ich darf euch heute eine ganz tolle und lang ersehnte Neuerung mitteilen! 😍
Es ist endlich soweit: Ab sofort könnt ihr direkt aus der App auf unsere YouTube Videos zugreifen. Erstmal werden die Top 50 Videos hochgeladen. Von nun an wird es aber auch jedes neue YouTube Video in der App geben.
Somit müsst ihr nicht zwischen den beiden Apps hin- und herwechseln und auch keine lästige YouTube Werbung anschauen. 🙏 Um zu diesem neuen Bereich zu gelangen, könnt ihr einfach auf folgenden Link klicken: https://premium.liebscher-bracht.com/categories/youtube-videos. 
Ich hoffe sehr, dass ihr euch darüber genauso freut, wie wir es tun und wünsche euch ganz viel Spaß und Erfolg mit dieser neuen Rubrik. Habt noch einen schönen Sonntag und eine entspannte & gedehnte Woche. 🤗

Guten Morgen ihr Lieben! 🤗

Heute ist mal wieder eure Meinung gefragt, allerdings in einer etwas anderen Form. Wir möchten gern wissen: Was wolltet ihr Roland schon immer mal sagen? 🤔🥰 Egal worauf bezogen, schreibt es gerne in die Kommentare!

Liebe Grüße,

Joanna

Hey ihr Lieben, ein paar Mal ist es schon vorgekommen, dass manche von euch hier in "Gemeinschaft" einen Beitrag posten, dass ihr Konto gesperrt ist oder sie keinen Zugriff darauf haben.
Das Gemeinschafts-Portal kann von jedem Mitglied angeschaut werden, es ist also ein öffentliches Portal — wie ihr ja bereits wisst. Ich kann bei solchen Beiträgen leider nicht auf eure individuellen Anliegen eingehen, da es sich hier um sensible und private Daten handelt. Deshalb kann ich euch zum Beispiel kein neues Passwort vergeben und dann über die Kommentarfunktion mitteilen. Dort kann euch aber unser tolles Service-Team helfen! 🤗

Hier habe ich euch direkt nochmal die Kontaktdaten rausgeschrieben: per Mail an app@liebscher-bracht.com oder per Telefon unter +49 6172 139 59 38

P.S.: Ich würde es super cool finden, wenn ihr euch alle ein Profilbild einrichtet! 😍 Dies kann auch ein Foto eures Haustiers oder eures Lieblingsgegenstandes sein. Es würde mir helfen, euch besser kennenzulernen und zu unterscheiden, z.B. wenn ihr den gleichen Namen habt.

Ich wünsche euch noch eine gedehnte Restwoche ihr Lieben. 🧘‍♀️🥰

Hallo ihr Lieben, ich freue mich, euch heute mitteilen zu können, dass wir einen Jahreskalender für euch erstellt haben! 😍

Dieser dient dazu, dass ihr nun nicht mehr nur gedanklich, sondern auch physisch eure Haken für das tägliche Training setzen könnt! Der Kalender ist nicht auf ein bestimmtes Jahr bezogen, ihr könnt ihn euch also zu jedem Jahr neu ausdrucken und fleißig Haken sammeln. ✅

Ab Sonntag wird der Trainingskalender in jedem Training des Tages im Beschreibungstext verfügbar sein – Ihr könnt ihn aber bereits jetzt über diesen Link herunterladen: lie-br.com/kalender

So könnt ihr eure Fortschritte auf einen Blick sehen und stolz auf das sein, was ihr bereits geschafft habt. 💪

Ich hoffe, der Kalender motiviert euch und wünsche euch ein wunderschönes und schmerzfreies Wochenende!

Liebe Grüße

Eure Joanna 🤗

Hey ihr Lieben, es ist wieder ganz schön kalt geworden! 🥶

Aber mit Rolands Übungen wird einem wenigstens wieder warm. Bei welcher Übung kommt ihr eigentlich so richtig ins Schwitzen?

Liebe Grüße 🤗

Joanna

Hey ihr Lieben, ich dehne mich mal gerade in der Mittagspause und dachte mir, ich sende euch ein Bild hier rein! 🧘‍♀️ Jetzt habt ihr auch mal ein Gesicht zu meinen Texten.
Na? Erkennt ihr die Übung? 😜

Wann dehnt ihr euch eigentlich am liebsten? 🤗

Liebe Grüße

Joanna