Joanna L.

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

04. März, 12:07 Uhr

Hallo Hanna, wende dich bei diesem Thema bitte an unseren Kundenservice. Du erreichst meine lieben Kollegen per Mail an app@liebscher-bracht.com oder per Telefon unter +49 6172 139 59 38. 🤗

04. März, 12:06 Uhr

Monja Liebe Monja, Willkommen in der App! 🥰🥳

Ich kann meinen Vorrednern nur zustimmen - sie haben es bereits perfekt erklärt. 🤗 Probiere die Tipps gerne mal aus und berichte, ob es dir geholfen hat! 🙏 Ich bin ebenfalls der Meinung, wenn es dir schon geholfen hat, mach weiter so. 💪😊

Wenn es knackst, aber du dabei keinen Schmerz verspürst, ist das in Ordnung und normal. Es gibt kaum Gelenke, die nicht knacken. Ein Knacken im Gelenk ist nach derzeitigem Wissensstand harmlos. Es könnte allerdings darauf hindeuten, dass deine Gelenke nicht perfekt aufeinanderstehen. Es gibt verschiedene Theorien, wie es zum Knacken kommt, denn bis jetzt ist sich die Wissenschaft nicht einig. Dass es ungesund sein soll, ist ein Mythos: Die Gelenke nehmen dabei keinen Schaden, Arthritis und Arthrose werden dadurch nicht begünstigt. Du musst dir also keine Sorgen machen. 😊

04. März, 08:30 Uhr

Hallo Michaela, ich kann Dinies Antwort nichts mehr hinzufügen - sie hat es bereits perfekt erklärt. 🤗Du kannst ja gerne mal beides probieren und schauen, wie du dich danach fühlst! 🙏

04. März, 08:29 Uhr

Liebe Sila, vielen Dank für dein tolles Feedback, ich finde die Idee persönlich super! Gerne gebe ich das mal weiter. 🙏 Ich wünsche dir alles Gute! 🍀🤗

04. März, 08:22 Uhr

Vielen Dank, liebe Stefanie! 🤗

04. März, 08:21 Uhr

Hallo Marlies, ich kann Dinies Antwort nichts mehr hinzufügen - sie hat es bereits perfekt erklärt. 🤗 Über den Link findest du jedenfalls die Alternative, der Übung aus dem Sonntags-Training mit der Rolle! 🙏

04. März, 08:17 Uhr

Vielen Dank, liebe Dinie! 😍 Wie immer: wunderbar! 🥰

04. März, 08:13 Uhr

🐶 Madu Hallo liebe Madu! Sehr, sehr schön, von dir mal wieder zu hören.🥰🥰 Ich habe auch oft an dich gedacht. 🙏 Ich hoffe, du hast einen schönen Tag und ich wünsche dir alles Gute. 🍀🤗

04. März, 08:08 Uhr

Hallo Daniel, ich kann Dinies Antwort nichts mehr hinzufügen - sie hat es bereits perfekt erklärt. 🤗 Probiere die Tipps gerne mal aus und berichte, ob es dir geholfen hat! 🙏

04. März, 08:04 Uhr

Super, dass du dich schon mal per Mail gemeldet hast. Meine Kollegen werden dir darüber helfen können. 🙏