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Stollberg/Erzgeb., Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
624 Kommentare

Kommentiert am 18.10.22 - Training des Tages mit Roland

18. Oktober, 19:34 Uhr

Das war super! Danke!
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Beantwortet am 17.10.22 - Training des Tages mit Roland

17. Oktober, 19:35 Uhr

Dem schließe ich mich an :-)))
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Kommentiert am 16.10.22 - Sonntags-Training

17. Oktober, 19:26 Uhr

Hab am Montag das Training nachgeholt. Es war super, mit neuen Übungen! Das Training mit Roland und mit den Therapeuten Petra, Jana und Christian ist für mich das abwechslungstreichste Training und vor allem für den gesamten Körper, das ich bisher hatte! Vielen herzlichen Dank!
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Kommentiert am Übungsgruppe // 12. Oktober 2022 // Petra Müller // Immer wieder Krämpfe

12. Oktober, 18:20 Uhr

Das waren sehr gute Übungen für die Beine! Hat mir gut getan nach meiner Radtour. Danke Petra!
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Kommentiert am Übungsgruppe // 11. Oktober 2022 // Christian Gut // Unterer Rücken-Gesäß-Hüfte

11. Oktober, 19:13 Uhr

War wieder sehr gut! Danke Christian!
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Kommentiert am 09.10.22 - Sonntags-Training

10. Oktober, 18:26 Uhr

War wieder super! Danke!
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Kommentiert am 10.10.22 - Training des Tages mit Roland

10. Oktober, 17:57 Uhr

Gurt gemacht! Super!
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Kommentiert am 08.10.22 - Training des Tages mit Roland

08. Oktober, 19:03 Uhr

Die 2. Übung war super! Bitte mehr davon! LG
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Kommentiert am Übungsgruppe // 06.Oktober 2022 // Jana Keukenbrink // Heute rollen und dehnen wir den Nacke-Schulter-Armbereich

06. Oktober, 18:59 Uhr

War super! Danke Dir Jana!
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Kommentiert am Übungsgruppe // 05.Oktober 2022 // Petra Müller // Vitalität für die Schultern

05. Oktober, 19:20 Uhr

Hat meinen Schultern sehr gut getan. Ja die rechte Seite geht bei mir schwieriger. Aber es fühlt sich gut an! LG
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