Petra N.

Stollberg/Erzgeb., Deutschland

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499 Kommentare

Kommentiert am Reihenfolge der Behandlung

Jan 23 at 05:38 PM

Dehnen-Rollen-Drücken

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Beantwortet am Schmerzen weiten sich aus

Jan 22 at 06:52 PM

Das Aufwärmen vor dem Dehnen hat mir meine Therapeutin auch empfohlen. Ich hatte mir nämlich vor einiger Zeit die Adduktoren der Oberschenkel zu sehr gedehnt. Und das geht auch nicht so schnell wieder weg. Aber nach und nach wird es wieder besser. LG

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Kommentiert am 22.01.23 - Sonntags-Training

Jan 22 at 06:44 PM

War wieder super! Danke Roland und wünsch noch schönen Abend!

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Beantwortet am Übungsgruppe // 19. Januar 2023 // Jana Keukenbrink // Heute sind die Beine dran

Jan 19 at 06:46 PM

Das geht mir bei dieser Übung auch so. ich spüre dabe nichts in der Außenseite des Oberschenkels, dafür aber im Rumpf und am Becken. Aber sonst: das Training ist super für die Beine. War wohl diese Woche die Beinwoche bei allen Therapeuten ;-)))

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Kommentiert am Übungsgruppe // 18. Januar 2023 // Petra Müller // Vitalität für unsere Oberschenkel

Jan 18 at 06:48 PM

War wieder super! Danke Petra!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 17. Januar 2023 // Christian Gut // Untere Extremitäten in 4 Schritten

Jan 17 at 07:26 PM

Das war sehr intensiv für die Beine - super! Vielen Dank!

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Kommentiert am 15.01.23 - Sonntags-Training

Jan 15 at 06:43 PM

Tolle Übungsabfolge! Hat mir gut getan. Lieben Dank!