Petra N.

Stollberg/Erzgeb., Deutschland

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Kommentiert am Übungsgruppe // 15. Dezember 2022 // Jana Keukenbrink // Übungen mit dem Stuhl im Advent

Dec 15 at 07:42 PM

ja das war wieder wunderbar! Nur auf dem Stuhl üben ist eine neue, sehr gute Erfahrung. Wünsch dir auch eine schöne Adventszeit, euch allen, die immer so fleißg dabei sind!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 14. Dezember 2022 // Petra Müller // Wir üben mit den Rettern

Dec 14 at 07:24 PM

Das war ein sehr schönes Training mit den Rettern. Für die Schulterübungen habe ich ein Handtuch benutzt, aber meine Hände haben sich fast verkrampft. War also nicht so toll für meine Hände. Für die Schultern war es sehr befreiend. Mal schauen wann es die grüne Schlaufe einzeln zukaufen gibt. Liebe Grüße und vielen Dank für die tolle Trainingseinheit!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 13. Dezember 2022 // Christian Gut // 4 Bein-Übungen in 4 Schritten

Dec 13 at 06:36 PM

Sehr gut wieder! Vielen Dank!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 08. Dezember 2022 // Jana Keukenbrink // Im Advent einmal durch den Körper dehnen

Dec 08 at 06:35 PM

Alles sehr gut! LG und bis nächste Woche!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 07. Dezember 2022 // Petra Müller // Training für unsere Arme und Beine

Dec 07 at 07:05 PM

Für die Arme und Schultern war es ganz schön intensiv. Hab meine Probleme voll gemerkt. Hat sehr gut getan und fühlt sich hinterher sehr gut an. Danke Petra!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 24. November 2022 // Jana Keukenbrink // Es knierscht und knackt in der Halswirbelsäule

Nov 25 at 05:44 PM

Sehr gutes Training, wie immer! Danke Jana!

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Kommentiert am 25.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 25 at 05:00 PM

Bitte wieder mehr Ansage! Die Übung ist super! LG

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Kommentiert am Übungsgruppe // 23. November 2022 // Petra Müller // Training für den Kopf-Nacken-Schulter-Bereich

Nov 23 at 07:22 PM

Sehr gut, wie immer. Danke Petra, auch für die gute Anleitung. LG

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Kommentiert am 22.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 23 at 06:41 PM

Und bitte wieder mehr Ansage!

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Kommentiert am 22.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 23 at 06:40 PM

Die letzte Übung ist schon eine Steilvorlage von dir, lieber Roland. :-)) Soweit komm ich nach hinten nicht runter ohne die Knie abzuheben! Vielleicht schaffe ich das irgendwann wie du :-))

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