Bravo, ich komme dank dem Training bei der letzten Übung sehr weiter runter und kann die Hände auf den Boden aufsetzen. Meine Frage: wie kann ich die Dehnung noch steigern?
Das Ostergewinnspiel finde ich super! LG
Stollberg/Erzgeb., Deutschland
Kommentiert am 26.03.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am Rabatte, Rabatte, Rabatte! 🐰⭐Hey ihr ...
Kommentiert am 24.03.24 - Sonntags-Training
Kommentiert am 18.03.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am Übungsgruppe // 26. März 2024 // Christian Gut // Rücken & Schulter in 4 Schritten
Mar 27 at 07:42 PM
Super Training! Danke!