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Stollberg/Erzgeb., Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
627 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 04. März 2025 // Christian Gut // Oberer Rücken-Brustkorb

04. März, 20:14 Uhr

War wieder sehr gut. Danke!

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Beantwortet am Übungsgruppe // 04. März 2025 // Christian Gut // Oberer Rücken-Brustkorb

04. März, 20:14 Uhr

Meine Schulter ist auch nicht am Boden. Es entsteht aber bei mir ein angenehmer Dehnungsschmerz im Schulterblatt. Also neue Variante ergibt neue Dehnung :-)

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Kommentiert am 03.03.25 - Training des Tages mit Roland

04. März, 19:43 Uhr

Ich wünsche dir gute Besserung!!!

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Kommentiert am 28.02.25 - Training des Tages mit Roland

28. Februar, 19:20 Uhr

Ich bin gut zurecht gekommen. Bitte so weiter machen.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 27. Februar 2025 // Jana Keukenbrink // Unterarm-Handgelenk-Hand

27. Februar, 15:57 Uhr

Sehr gutes Training für die Hände. Danke!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 25. Februar 2025 // Christian Gut // Ganzkörper

26. Februar, 18:28 Uhr

Sehr schön! Ganzkörpertraining ist das Beste!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 20. Februar 2025 // Jana Keukenbrink // Ganzkörper

20. Februar, 19:20 Uhr

Es war wieder sehr gut! Bei der letzten Übung über dem Rückenretter und mit der Schlaufe zog es bei mir sehr in den Oberarmen. Aber hinterher hat es mir gut getan. 

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Kommentiert am Übungsgruppe // 19. Februar 2025 // Petra Müller // Schulter

19. Februar, 19:31 Uhr

Super, sehr schön! Danke Petra!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 13. Februar 2025 // Jana Keukenbrink // Oberarm-Ellenbogen

13. Februar, 19:23 Uhr

Fühlt sich sehr gut an! Lieben Dank!

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Kommentiert am Übungsgruppe // 12. Februar 2025 // Petra Müller // Ganzkörper

12. Februar, 18:33 Uhr

Sehr schön! Ganzkörpertraining ist das Beste! Lieben Dank!

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