Peter

Hallo miteinander... Seit Jahren bewege ich mich viel mit Ausdauersport, Mini Trampolin und bewusstes Streching. Schön hier zu sein 🙋‍♂️
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

06. Juli, 21:44 Uhr

Angelika Das ist wunderbar, im knackig kalten See zu baden 💙💯

06. Juli, 21:43 Uhr

Sabine Ko Es ist himmlisch im Lago Maggiore 💙💯

06. Juli, 21:42 Uhr

Christel Danke schön Christel 💙

06. Juli, 21:40 Uhr

Annett Liebe Annett, hier ist der Link zur Webseite des Kalenders...Original Leitspruchkalender | Kalender- und Werbeshop https://share.google/0BwKVZpNuIYhTuApl

06. Juli, 09:48 Uhr

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Wunderbare Übungen und ich fühle mich wunderbar, gerade jetzt. Nachher gehe ich in den Lago Maggiore schwimmen 🏊‍♂️

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Das ist meine Lieblingsübung und mache sie fast jeden Tag, auch unterwegs. Heute Morgen war ich wieder schwimmen bei 24 Grad Wassertemperatur im Lago Maggiore🔥❄💯...

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Superübungen für den Nacken in der freien Natur am Lago Maggiore ❤

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Es ist unglaublich, was 8 Minuten Körpertraining bewirken können 💯. Ich bleibe am 8 Minuten Ball... 😃🙋‍♂️🤗

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War Super gut die Seitwärtsübung 💯🤗🙋‍♂️

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Bin auch ein ü 60iger, genau genommen 65 Jahre jung. Seit Januar dieses Jahres mache ich jeden Tag mit und meine Hüften danken es mir 🙋‍♂️💯🖖