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Peter

Hallo miteinander... Seit Jahren bewege ich mich viel mit Ausdauersport, Mini Trampolin und bewusstes Streching. Schön hier zu sein 🙋‍♂️
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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15 Beiträge
254 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 26.10.25

26. Oktober, 17:29 Uhr

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Happy Birthday für Dich lieber Roland und alles Gute Dir 🥂🎂🍰🙋‍♂️

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Beantwortet am Tag 1 – Ankommen & Mobilisieren 🍃...

26. Oktober, 11:14 Uhr

Susanne Heindl 🦋 Hihi Ja schön geschmeidig 🙋‍♂️⭐

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Kommentiert am Augen | Samstag | Training des Tages | 25.10.25

25. Oktober, 19:48 Uhr

Augen gut alles gut 🙋‍♂️⭐

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Kommentiert am Tag 1 – Ankommen & Mobilisieren 🍃...

25. Oktober, 19:10 Uhr

Bin gut gestartet mit der Hüft Challenge und meine Hüften sind schon flutschiger geworden 🙋‍♂️⭐⭐⭐⭐

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 19.10.25

19. Oktober, 21:40 Uhr

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Alles nur nicht einschlafen - mit dem Muskeltraining! Genau und in 1 Monat werde ich ganz in Pension gehen, sprich meiner Kreativität eine neue Dimension geben 🙋‍♂️...LG Peter

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 14.10.25

14. Oktober, 19:15 Uhr

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Wie immer ein gutes Dehnungs Workout 😊

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Montag | Training des Tages | 13.10.25

13. Oktober, 13:19 Uhr

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Dehnen heisst sich bewegen in jeder Lage, denn sich etwas wagen bringt nur Glück ohne Gefahren 😃🌞👍🙋‍♂️

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Beantwortet am Schultern | Montag | Training des Tages | 22.09.25

23. September, 01:19 Uhr

Liebe Patrizia, der Alpabzug von Flims am 20. September war einmalig und beeindruckend 😃. LG Peter

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 22.09.25

22. September, 10:23 Uhr

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Guten Morgen aus Flims... Hier auf 1100 Meter Höhe lässt sich gut üben mit den Schultern. Hat gut getan 🙋‍♂️⭐⭐⭐

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Beantwortet am Schultern & Unterer Rücken-Bauch | Freitag | Training des Tages | 12.09.25

12. September, 21:18 Uhr

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Grüss Dich liebe Manuela... Aller Anfang ist leicht und es wird immer leichter. Ich bin nun schon 7 Monaten dabei und mit der Zeit wiederholen sich die Übungen der verschiedenen Körperteile. So wirst Du immer routinierter... Schöne Grüsse aus Zürich / Schweiz 🇨🇭

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