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Peter

Hallo miteinander... Seit Jahren bewege ich mich viel mit Ausdauersport, Mini Trampolin und bewusstes Streching. Schön hier zu sein 🙋‍♂️
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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15 Beiträge
246 Kommentare

Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 19:00 Uhr

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Roland Danke Roland, der Türlersee bei Zürich war fast völlig vereist und um den Steg herum schwimmbar 🙋‍♂️❄👍

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 16:22 Uhr

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 15:19 Uhr

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Dem Mutigen gehört die Welt 😃🏆❄

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 08:52 Uhr

Nach dem 5 grädigen kalten Bad ❄❄❄❄❄ heute Morgen war ich bereit für die Oberschenkel - Knie Übung... Es hat gut getan 🙋‍♂️🤗 Cheers 🥂 Peter

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 08.02.26

08. Februar, 11:06 Uhr

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Das war eine wohltuende Sonntagsreise durch den Körper und bin nun bereit für die kommende Woche 🙋‍♂️🤗🥂

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Kommentiert am Fußgelenk-Fuß & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 31.01.26

31. Januar, 07:49 Uhr

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Guten Morgen allerseits... Mit meiner Lebenspartnerin mache ich diese 8 Minuten Übungen und sie tun einfach gut. Habt einen goldigen Tag miteinander 🙋‍♂️🙋‍♀️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | 16.01.26

16. Januar, 09:00 Uhr

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Prima Übung für meine Oberschenkel und Knie. Auch die Übung "auf den Fersen sitzend nach hinten liegen" ist eine meiner Lieblingsübungen ❤...

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | 15.01.26

15. Januar, 11:27 Uhr

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Meine Halsmuskeln freuen sich vor Glück 🤩

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Beantwortet am Schultern | Dienstag | 13.01.26

13. Januar, 21:48 Uhr

Christel Danke schön liebe Christel und gleichfalls 😊

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | 13.01.26

13. Januar, 09:23 Uhr

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Guten Morgen allerseits 😀

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