Inge Brenner

Jun 03 at 12:50 PM

Bin mal gespannt, was euch und Roland zum Thema der Woche Faszienrollmassage intergrieren als Impulse einfällt.

Danke für die täglichen Übungen besonders mit der Erweiterung um die achte Minute!

Gepostet

Jun 02 at 11:50 AM

Thema der Woche die Faszienrollmassage mit Rollen und Kugeln habe ich noch nicht so gut in mein Leben vor allem abendliches Leben eingebaut. Vielleicht wäre ein wöchentliches Video zum Üben für den ganzen Körper vergleichbar mit dem Sonntagstraining eine Hilfe. Danke für das  heutige Sonntagstraining. Tat gut! Grüße an alle

3

Gepostet

May 31 at 01:15 PM

Was hat es mit dem WhatsApp Newsletter auf sich?

May 31 at 01:13 PM

Wäre auch froh über Beckenbodenübungen!!!

May 31 at 01:11 PM

Mir gefallen immer wieder die Übungen in der letzten Minute, sehr vielfältig für mich! Danke!!!

May 30 at 01:41 PM

Interessant bei mir aber auch bei Roland ist das nichtgedehnte Bein mal lang gestreckt und mal leicht gebeugt.Spüre wenig Unterschied! was macht mehr Sinn?Regengruß zu Fronleichnam

Kommentiert am Beckenboden

May 22 at 02:17 PM

Immer wieder fehlt beim Training des Tages das Streamingzeichen und damit die Möglichkeit !

Ist das so schwer für euch einzustellen?

May 22 at 02:15 PM

Kann den Beitrag nicht streamen!!!

May 14 at 12:49 PM

Übungen sehr hilfreich. Danke!!!

May 12 at 12:35 PM

Sanftes Training heute, sagt die 80zigerin. Lasse mich auf die Theorie mit klarem verstand und offenem herzen ein. Wünsche mir noch das langsame Vertrautwerden mit den Schmerzbereichen, jeden Sonntag ein oder zwei Schmerzbereiche benennen und ansprechen z.B.

Schönen Sonntag allen zusammen