Theresia S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

Jürgen Döppe Sehr schade - für mich ist das Ganzheitliche wichtig mit den vollen Facetten des Lebens und dazu gehört der ganze Mensch in seiner Lebendigkeit und Lebensfreude. Und in diesem Reichtum fokussiert zu sein, bedeutet ALLES für mich 🥳😊✨

10. Februar, 12:05 Uhr

Immer gut, wenn der Nacken ganz beweglich wird und auch der Kopf sich wieder neu ausrichtet - hat sehr gut getan - so wird der Tag wunderbar - danke Roland 🙏👍🏻😍✅✅ Sonnige Grüße an alle ☀️🌷🌱

10. Februar, 11:03 Uhr

Yvonne Pfister Bei mir ist’s eine linksseitige Verschiebung der Wirbelsäule und ich merke, das wirkt sich von Kopf bis Fuß aus und dauert natürlich entsprechend. Ich achte auf meine inneren Impulse und bleibe auch mal länger in einer Übung, wenn ich merke, dass dort ein Engpass ist - genau - bleibe dran und gehe bis zur Wohlfühl-Schmerzgrenze. Ich kann das ja selbst steuern, wie schnell ich gehen möchte und wo es mir zuviel wird. Dann lasse ich mir auch die Zeit 🙏😊👋🏻✨Sicher könntest du durch einen Therapeuten gezielter üben 😉

10. Februar, 10:51 Uhr

Wunderbar, liebe Susanne 🙏👍🏻💓💓💓😍🌟

10. Februar, 10:49 Uhr

Ja, ich sage zu meiner kritischen Stimme „ Gib nach“ 🙏😍👍🏻🌟😁👋🏻💗

10. Februar, 10:46 Uhr

Bine 👍🏻😁 Ich kurz davor (64) und bestätige, was Evelyn erlebt hat - das L & B- System erlebe ich als wunderbar förderlich und wohltuend für Körper, Geist und Seele 😍😍😍✨

10. Februar, 10:40 Uhr

Majoo 🙏👍🏻😍🌟

10. Februar, 10:39 Uhr

Pet Kant 👏😀Ich glaube, dich nehmen wir mit dazu 🤩😃😁

09. Februar, 23:22 Uhr

Bleib dran - immer achtsam bis maximal angenehme Schmerzgrenze, gute Ernährung mit viel frischen Pflanzen und genug gute Flüssigkeit - das ist für mich immer hilfreich. Alles Liebe 🪷🍀😊

09. Februar, 23:12 Uhr

Wie ich heute nachgeholt 🙏😀👌