Danke für die gute Wochenstart-Übung! ✅✅ Vor allem meine linke Seite hat sich sehr gefreut - da ist voll die Blockade! Langsam bekomme ich das Gefühl, dass das nicht immer so bleiben muss 🙏🤔🫣🤭🌟 Schöne Woche euch allen 🪷💓🪷🙋🏼‍♀️😇

Vielen Dank, lieber Roland, für dieses wunderbare Sonntagstraining! 😊 Du hast recht! Jeder kann von deinen Übungen profitieren. Ich wünsche mir nur noch Eines: dass ich so toll motivieren kann wie du 🙏✨😅✨😍 Wie können wir Andere so begeistern? Ich bin schon begeistert, aber vielleicht nicht gezielt genug… Das ist sicher ein gutes Thema. Wie reiße ich die Leute vom Hocker? 😃 Einen wunderschönen Sonntag euch Lieben hier 😇💓😘🪷

Das war sehr lustig heute wegen dem schnellen Wechsel zu Schluss - ich habe mein Möglichstes getan 😅 Dankeschön 👏🏻😀😍🌟✅✅ Ein superschlaues Wochenende euch allen 🙏💕😇🌺

Da wird’s gleich richtig warm 🙏😅 Danke 😍✅✅ Schönen Freitag allen 🙋🏼‍♀️🦋🌟😇

Absoluter Volltreffer in der Engstelle bei mir mit dieser Übung. Rechts Schmerzen und links noch kaum Ansteuerung. Ich freue mich auf Erweiterung der Winkel auch hier und danke wieder ganz herzlich für die heutige Übung! ✅✅ Einen schönen Tag an alle 🖼️🦋☀️🧚‍♀️🙋🏼‍♀️

Janet DWer kann mir einreden, dass die Sonne beim Aufgang und Untergang für 10 Minuten gefährlich ist, wenn es mir sooo gut tut und die Sonne bei uns wahrlich selten wirklich voll mit blauem sauberem Himmel scheint? Ich glaube, wir sollten mehr auf unsere innere Stimme und unseren Menschenverstand hören und spüren, wie das dann für uns ist. Kann auch eine sehr schöne Überraschung sein. 😇✨❤️‍🔥

Beste Prävention aller Zeiten 🙏👍😀🌟

Auf alle Fälle 🙏👍 Tut sooo gut, auch mal 10 Minuten direkt die aufgehende Sonne mit offenen Augen zu betrachten und wenn möglich, 10 Minuten vor Sonnenuntergang - Energie und Umarmung pur 😇☺️☀️✨

Dankeschön 👏🏻🌺🌺🌺👍✅✅ Einen wunderschönen guten Morgen und Start in den neuen Tag euch 🙋🏼‍♀️😇☀️🌿🌸

Klasse 👍😀 Mit Gehirn immer gut - danke herzlich 💓😍✅✅ Lasst es euch alle gut gehen und einen schönen Morgen 😇🪷🌾