Schönen und guten Samstag an alle 🪷🦋😍🐬🪷Die Übung war super und die Woche auch - danke 👏🏻👏🏻👏🏻🙏💓😊Klar, alle Tage gemacht 6x✅✅🙋🏼‍♀️

Christel Danke, liebe Christel und dir einen schönen Abend 🙋🏼‍♀️🌟😘

Herzlichen Morgengruss an alle 🪷💕🧚‍♀️🕊️und ein großes Dankeschön an Roland und sein eingeschworenes Team 👍🏻😍✅✅

Ich sehe den Schmerz nicht als Ziel, aber es braucht meine Bereitschaft voll in den Schmerz reinzugehen, mich liebevoll und achtsam dabei begleiten, um zu merken, dass ich nicht dabei sterbe, sondern frei werde. So habe ich das beim ersten Mal erlebt. Da war ich auch gar nicht so gut „drauf“. Hinterher hatte ich wirklich mein Leben verändert. Wenn das Senfkorn in die Erde fällt und stirbt, bringt es reiche Frucht 😍🫶✨Und Roland mit seiner freundlichen und wohlwollenden Art hat mir gezeigt, dass das Leben schön sein kann, wir alles schaffen können, wenn wir nett mit uns selbst und miteinander umgehen 🙋🏼‍♀️😍💓✨

Das ist gut ausgedrückt, liebe Ursula 👍🏻😅 Ich bin auch sicher, unsere Muskeln und Faszien werden eines Tages überall nachgeben, wenn sie von den wundervollen Übungen liebevoll überrollt werden - Stück für Stück - es bleibt ihnen nichts anderes übrig, als weich zu werden 😀💗🪷🌿

Wie toll - danke auch an dich für deine Bereicherung hier im Chat! Lass es dir mächtig gut gehen 😍😍😍

Einen wunderschönen Sommertag an alle zurück! Bei uns gab es einen kräftigen Segen durch Regen 😀 Danke für die starke Übung, lieber Roland! ✅✅

Vielleicht auch der Anspruch - stell unser Licht nicht unter den Scheffel, sondern Leuchte in der Dunkelheit und behalte das Gute nicht nur für dich 🙏😉😁

Ich glaube eher, es geht um Vision und Motivation. Alles Andere kommt dann auch, wenn es Freude macht und überzeugt. 🙏😍✨

Guten Morgen zusammen! ☀️ So erstaunlich, wie viele neue Variationen Roland immer aus dem Hut zaubern kann, die wieder auf den ganzen Körper wirken, vor allem auch die Engstellen in anderen Körperbereichen wieder lockern - so bei mir heute auf meiner schwachen rechten Seite im ganzen Vorfuss ✅✅ Es tut sich Einiges. Vielen Dank 👍🏻😍 Schönen Tag allen 🪷😊