Oh ja, anstrengend, aber sehr gut, Christian! Da muss man durchhalten! Lohnt sich!!
Gisela Terfrüchte
Beantwortet am 06.08.23 - Sonntags-Training
Beantwortet am 06.08.23 - Sonntags-Training
Beantwortet am 06.08.23 - Sonntags-Training
Beantwortet am 05.08.23 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 04.08.23 - Training des Tages mit Roland
Beantwortet am 04.08.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 04.08.23 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 09.08.23 - Training des Tages mit Roland
Aug 09 at 09:47 AM
Hab Muskelkater! Ist wohl gut so! Danke für diese Übungs-Variante! Die scheint mir sehr effektiv! Zieht ordentlich! 🙏