Alles mal wieder gut ‚entklemmt‘! Fühlt sich befreit an! Danke, liebe Petra!

War gut heute wieder!

Und ja, die Kinder und Enkel waren da! Die muß man nicht fragen, was sie mit uns machen wollen! Rauf und runter, und Fußball draußen, das ergibt sich ganz von selbst! Und wir schätzen unsere Beweglichkeit! Das ist Lebensqualität pur! Super, dass du uns hilfst, da dran zu bleiben! 🙏

Das war gut, liebe Jana! Danke dir!!

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Sowas hab ich auch manchmal und weiß überhaupt nicht, warum! Mental nachgeben scheint das Losungswort zu sein, u dann wird es besser…, oder erst beim nächstenmal! 😊💪

Ja, lieber Roland! Du kriegst die Auszeichnung für den Weltbesten Motivator ! 💜

Ganz wunderbar, lieber Christian! So muß sich ein gut durchgekneteter Teig anfühlen! Jetzt kann er aufgehen…! 👍👏👏🙏

Das klingt gut! 👌 Zeit bestens genutzt!!

Schönen Sonntag allerseits und danke für das herrliche Training! 👌

Monika Planteur Liebe Monika! Schau einmal bei den Therapeuten während der Woche, wie sie die bewährten Übungen in den verschiedensten Varianten zeigen! Da wird es nie langweilig! Und wenn es dir schwer fällt, eine Übung in der gesamten Zeit durchzuhalten, fehlt es noch an Kraft (oder Geduld?)! Zu spüren, wie es mit der Zeit besser geht, kann ein Fest sein! Viel gute Gefühle beim Ausprobieren !

Rosa-Maria Das ist so schön zu lesen, liebe Rosa-Maria, dass mir glatt die Tränen kommen! Dein Eifer ist dabei von großem Wert, sonst würde es anders aussehen! Danke, dass du das mit uns geteilt hast! ♥️