Dinie das ist natürlich auch eine Idee! Aber dann auch alle die gleiche Pose!🤪

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 wir müssen nur vorher absprechen, was wir anziehen. Damit wir nicht alle dieselbe Klamotte anhaben.😅😅😅

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 jenau so machen wir det! Vielleicht zu dritt auf'm Felsen?😅😅😅

Christel viel Spaß und alles Gute, liebe Christel! Verbringe einen schönen Nachmittag mit deinen Kindern!🤗

Karin,73 hallo Karin, willst du uns als Invaliden aus dem Urlaub entlassen?😳 Oder wir starten eine Fotoserie mit dem Titel "alles, was wir gar nicht mögen"😴na, mal sehen.

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia Wl.🍀🚶🏼‍♀️🦋 liebe Resi bei der Froschgrätsche muss ich auch immer gleich an dich denken!🤗Deine "Lieblingsübung" so wie meine Fersensitz und Co. ist. LG und immer schön beweglich bleiben. 😊

Guten morgen liebe Dinie! Heute bin ich wieder früh dabei und darf schonmal die Vorschau begutachten. Habe alles erkannt und bewundert! Also deine Zeichnungen, meine ich!🤗🥰 Ich wünsche dir und allen anderen einen schönen Sonntag! Wetter soll gut werden, so dass man auch ins Freie kann!

Madelaine stimmt, es wurde mal als "Allzweckwaffe" gegen Arthrose empfohlen und darum habe ich es auch probiert. Allerdings konnte ich da keine Verbesserung feststellen und darum habe ich es auch wieder aufgegeben.

Madelaine ja, an die Handhabung erinnere ich mich sehr genau und fand es ziemlich umständlich. U.a. weil es sich schwer auflöst. Ich weiß nur nicht mehr, ob es eine Wirkung erzeugt hat. Aber jetzt in der kalten Jahreszeit sollte man es vielleicht wieder in den Speiseplan integrieren. Allein schon weil viel Vitamin C dein ist. Als wir letzte Woche zum Klassentreffen waren, war auch ein Ehepaar dabei, dass morgens eifrig sein Pülverchen angerührt hat.😃. Da wurde ich an meine Experimente natürlich gleich erinnert.

Mit den beliebtesten und unbeliebtesten Übungen ist das so eine Sache! Bei mir ist es genau umgekehrt. Die Übung an der Wand: unbeliebt! Die 2. Übung mag ich sehr und komme mit den Handflächen und inzwischen leicht gebeugten Armen auf den Boden. Ich wünsche euch einen schönen Tag und bis morgen auf der Matte!🧎‍♀️