Jetzt ist es nicht zu übersehen!😅👀👍

Liebe Resi, bei dieser Übung merke ich auch deutlich, dass meine beiden Körperseiten unterschiedlich gedehnt sind. Überhaupt bei Hüftübungen merkt man das deutlich, finde ich. Da sieht man wieder, dass es auch für alte 🐇 noch viel zu tun gibt! Viel Erfolg bei deinen Bemühungen!

Christel dir auch, liebe Christel und weiterhin gute Besserung! Allen anderen natürlich auch einen schönen Sonntag!

Die unterste Stufe: an Roland denken!😊😇

Roswitha M. 😅danke für den Hinweis! Dss ist mir vorhin im Halbdunklen noch nicht aufgefallen. Wirklich super dargestellt!👀

Moin liebe Dinie! Das sieht alles sehr gut aus! Quer durch den Körper - wie ich es mir wünsche. Auch meine liebste Hassübung ist dabei, aber die angenehmere Variante mit der Rolle.😊Danke für die Info und die Zeichnungen. Und allen einen schönen Sonntag! Los geht's!

Christine Kreuk ich habe auch sofort an den rosa Ferrari gedacht. Ja, wo bleibt er denn?👀🚘 (dunkel rosa)🤭

Sieht toll aus! Schöne Stimmung!

Susanne Heindl alles Gute liebe Susanne!🤗🤗

Susanne Heindl 😅😅zu potte: ja, wörtlich heißt es "schneller an die Töpfe". Gemeint ist: schneller in Gang kommen.