Hallo Gabriele, mein Gnubbel ist auch noch nicht ganz weg, wird aber besser. Ich mache alle Dehnungsübungen für die Beine. Strecken, Strecken, Strecken! Zu Hause mache ich es mit dem Knieretter, hier in der FEWO mit der Schlaufe im sitzen.

Marion Duwe die Damen auf dem Felsen😉

Zieh in alle Richtungen! Hauptsache ziehen, das tut gut!

Ich war dabei, ich bin dabei und werde immer dabei sein! So oft es geht!

Birgit wer? Ich? Wo kann ich ihn abholen? Passt übrigens gut. Unser Auto wird gerade repariert.

Ich hatte heute morgen schon was geschrieben, aber wahrscheinlich vor lauter Aufregung vor dem Treffen mit Resi, vergessen abzuschicken. Mir hat sehr gut gefallen, dass wieder eine Übung intensiv durchgeführt wurde. Es hat sehr gut getan, Danke!

Maren das trägt auch dazu bei, gesund zu werden! Eine gute Truppe, die zusammenhält, sich unterstützt und auch zusammen Spaß hat, ist gaaaanz wichtig! Das geht auf Youtube alles nicht.

Blaubeere klar doch! Alle mögen Blaubeere(n)

Stefanie herrlich!

Birgit what? Neue Funktion?🙄