Renate hört sich gut an! Dann genießt die schöne Zeit noch! Ich habe es im Urlaub auch sehr genossen, keinen Zeitdruck zu haben, nichts tun zu müssen, nur das, worauf man Lust hat.

Werner hallo Werner, es ist ein LG

G8S Thin Q, Android, Version 12. Danke für deine Mühe!

Renate ist das süüüüüüß!!! Ich mag Schafe, noch lieber Ziegen! Ob Jac schon oder noch schläft?🤔🐑Sie träumt dann bestimmt davon, wie sie alles wieder mit 2 Händen wuppen kann!

Hallo Ihr Alle! Vermutlich seid Ihr etwas zu weit in die Dehnung gegangen. Das passiert bei dieser Übung recht schnell und man kommt ja auch nicht so schnell wieder zurück. ( ich jedenfalls nicht) Es zeigt aber, dass an der Stelle noch Engpässe sind, wenn es dort weh tut. Macht es nur so weit, wie Ihr es gut ertragen könnt. Mit der Zeit werdet Ihr die Dehnung steigern können. Nur Geduld und schän vorsichtig sein!

Hallo Reiner heute morgen wurde ich auch von einem kräftigen Gewitter geweckt! Es war so finster, dass ich Licht einschalten musste! Dann wieder 🌞 , aber dafür Klima wie in der Sauna! Jetzt ist wieder alles okay.

Pascale, die hat dich heimlich beobachtet und auf ihre Chance gewartet!

Mir gefallen die Schulterübungen immer besser! Ob Wand, Ecke oder am Boden. Bei der heutigen Eckübung bin ich soweit reingegangen, dass mein rechter Daumen anfing zu kribbeln. Wie wichtig und wertvoll diese Dehnungen sind, habe ich vor einigen Tagen beim Rückenschwimmen gemerkt: keine Probleme!

Stefanie „Flip“ ja und Amen!

Liebe Stefanie, ich habe alle Gefühle, zu denen ich fähig bin, schon walten lassen! Zart, zarter, zärtlicher! Kurze, lange, wat gibbet denn noch für welche? Mein Handy spricht nicht mit mir!🤪Jedenfalls nicht an dieser Stelle!😭😭😭

Madelaine liebe Madelaine, vielleicht bin ich ja ein bisschen bescheuert - mag sein. Aber ich habe es jetzt zum ich weiß nicht wievielten Male probiert! Ich komme bis zu dem Punkt, wo der Text in die Zwischenablage geparkt wird. Aber da kommt er ums Verrecken nicht wieder raus!😡 Ich bin dann dahin gegangen, wo der Text hin soll, aber ich kann auf das Feld drücken, wischen, hämmern oder sonstwas machen, es tut sich absolut nix! Auch die drei Punkte sind verschwunden! (Oder zu 3 Fragezeichen mutiert?) Ich kann nichts einfügen! Ich kann ja auch keinen Link innerhalb von LuB einfügen, so wie das Stefanie beispielsweise dauernd macht. Ich kann nur von außen etwas hochladen oder verlinken. Keine Ahnung, warum das nicht geht. In der Zwischenablage ist der Text jetzt bestimmt schon 6 mal. Soll er in Frieden ruhen.